🥪 Идеальный завтрак за 15 минут — сэндвич с тунцом и яйцом 🛒 Ингредиенты на 4-6 сэндвичей: • Тунец консервированный — 1 банка (в собственном соку) • Яйца — 3 шт...
#breakfastideas
🍳 Болтунья с овощами. Можно на завтрак, обед и ужин 🛒 Ингредиенты на 2 порции: • Яйца — 4 шт • Помидор — 1 шт • Лук репчатый — 1 шт • Перец болгарский — 1 шт • Чеснок...
ЭСТЕТИЧЕСКОЕ НАХАЛЬСТВО С гордостью представляю Вам человека, который прямо сейчас делает НИЧЕГО. Онли медитация, чтение книги про квантовую физику (Джо Диспензе, оч...
ГОРНОЛЫЖНАЯ СОЛИДАРНОСТЬ Есть на горных склонах одна фишка. Работает и в Доломитовых Альпах, и в Кауказских краях, слуший. Если ты упал, катаясь на лыжах или борде, - к...
🍳 Омлет с моцареллой, черри и рукколой 🛒 Ингредиенты на 1 порцию: • Яйца — 2 шт • Помидоры черри — 5-6 шт • Моцарелла мини — 6-7 шариков • Руккола — 5 г • Соль, перец...
🌯 Легкая кесадилья с индейкой и рукколой 🛒 Ингредиенты на 1 порцию: • Лаваш/тортилья — 2 шт (у меня лаваш) • Филе индейки — 50 г (обжаренной) • Помидоры черри — 3 шт...
🥪 Сэндвич с тунцом, корнишонами и сыром 🛒 Ингредиенты на 4 порции: • Чиабатта — 8 ломтиков • Тунец консервированный — 1 банка (слить жидкость) • Корнишоны — 5-6 шт...
🥗 Салат с творогом, черри и руколой Свежий, питательный и готовится за 5 минут. Отлично для завтрака или лёгкого ужина 🛒 Ингредиенты на 1 порцию: • Творог — 80 г...
Пусть понедельник будет добрым ♥️ А я к вам с идеей вкусного завтрака 🥰 Шпинатно-кабачковые оладьи, жареный бекон и яйца 🥚 Считаю, сочетание отличным 👌 Всем легкой...
Новый день - новый завтрак 🥪 И, да, я умудрилась разрезать ножом косточку авокадо 🥑 ⠀
А завтра уже весна 🌸🥰 ⠀ А я пока поделюсь еще одним вкусным завтраком👌 ⠀ Как вы думаете, сколько времени понадобится, чтобы почистить такое количество черноморских...
В Крыму короткая неделя, а это значит, что впереди целых три выходных дня 🥰 ⠀ А еще прекрасная погода ☀️ ⠀ В честь этого, делюсь одним вкусно-красивым завтраком 🥘 ⠀
Идея завтрака: Ингредиенты: • 3 яйца • Лаваш • Сыр • Кунжут • Помидоры Приготовление: 1. Взбейте яйца с солью и вылейте на сковороду. 2. Когда схватятся, добавьте сыр,...
Total: 236 calories | Protein 32% | Carbs 59% | Fat 9% A perfect high-protein, low-fat option for breakfast or a snack—energizing, filling, and delicious! ✨ Ingredients:...
Сэндвич с булочкой: 1. Взбейте 2 яйца, добавьте соль и перец по вкусу. 2. Разогрейте сковороду и вылейте яичную смесь. 3. Разрежьте булочку пополам и положите обе...
Идея для завтрака✅
? Breakfast at Tiffany’s, Colazione da Tiffany’s ?😉🤣 🙃😶😮🙃😶😮🙃😶😮🙃😶😮🙃😶😮 Breakfast at Tiffany’s is a 1961 American romantic comedy film directed by Blake...
Тосты с тунцом Идеальны для завтрака!🤤 Еще больше быстрых и простых рецептов на каждый день, заглядывай @pokrovskaya_fit🧡 По ссылке в шапке профиля много вкусных...
Breakfasts inspo💞 . . . . . . . .
чтобы продолжить
