меня вдохновляет🧚♀️ Преподавая эту программу и видя счастливые лица клиентов, я получаю огромное удовольствие🥰 Все люди разные, и все мы по разному воспринимаем те...
#bodymind
Как я стала эмбодимент практиком? Я всегда ощущала мощность телесного проявления человека. И мне хотелось её раскрывать. В конце 2019 пришло первое осознание готовности...
Десять открытий для меня За время учебы я провела 12 эмбодимент сессий. И вот что я отследила: 1. Человеку сложно назвать, что именно с ним происходит. 2. Больше...
Каждый день ты начинаешь с себя! С первого вдоха, взгляда, движения, прикосновения, шага, с первого выбора. А как я хочу быть сегодня? Сегодня у меня еще нет той жизни,...
Обнимайте себя любовью. В прикосновении много силы, если оно сделано из любви. |
EMBODIMENT в переводе с английского - воплощение. Это то, что мы воплощаем всем собой, своим телом в жизнь. Эмбодимент — объединяющее название философии, практик, и...
Урок PortDeBras в @safari_park2 способствует: 🦋незаметной проработке в движении мышц верхней и нижней частей тела 🦋развитию гибкости и пластичности 🦋улучшению...
7 марта в 12-00 по местному времени проведу для вас прямой эфир с моих занятий PortDeBras 🌸Приготовьте удобную одежду, большой мяч (фитбол)🎾или стул🪑. Приятная...
Malibu Stretch – авторский урок нашего клуба с использованием различного фитнес-оборудования, направленный на развитие гибкости и мобильности. Специальное оборудование...
Пор де бра (Port De Bras) – фитнес-класс, основанный на балетных движениях, объединяющий в себе элементы из хореографии, йоги, пилатеса, стретчинга и силовой тренировки....
Йога это скучно. Миф или реальность? Признаюсь честно, я именно так и думала после первого занятия в фитнес клубе, преподаватель давал асаны, не углубляясь в детали...
Персональное занятие с женственной @_irinafilippova 👯♀️............................................. ...................................Занятия с персональным тренером...
Персональное занятие по с @sorokina_d . Дарья совмещает занятия в тренажерном зале с занятиями по растяжке(конечно же в разные дни☝️), что даёт быстрое восстановление...
Свободный вдох...медленный растекающейся выдох... погружайся в ощущения тотально... отпуская все лишние мысли, эмоции, шум в голове... почувствуй свое тело, осознай свое...
PortDeBras - моя любовь❤️
Групповое урок Portdebras ....👯♀️👯♀️. Система упражнений, основана на функциональном и динамическом вытяжении, комбинированной работе рук. Предполагается как...
💚🌏
💬....Мысли после диалогов про тело... В моей картине мира каждый человек красив по-своему! Я хореограф, танцовщица и просто девушка, которая тоже имеет "несовершенства"...
Команда СК Спортхолл @_sporthall_ снова повышает квалификацию. ✍️📙На воркшопе МФР у Натальи Колесниковой @kolesnikova.natalie. 🤗 Спасибо за новые знания, кайфовые...
