mari_kravceva в LOOKY — #созидай_себя
 Свободный вдох...медленный растекающейся выдо

Публикация mari_kravceva в LOOKY

#созидай_себя Свободный вдох...медленный растекающейся выдох... погружайся в ощущения тотально... отпуская все лишние мысли, эмоции, шум в голове... почувствуй свое тело, осознай свое внутреннее Я... ум становится умиротворенным, спокойный...в теле ...

Другие посты этого пользователя

mari_kravceva
mari_kravceva
10 дней назад

Это одна из тех истин, которые одновременно отрезвляют и освобождают.

Потому что чаще всего мы расходуем бешеное количество своей ... ещё
mari_kravceva
mari_kravceva
10 дней назад

Ждать, когда страх исчезнет можно всю жизнь.

Смелость это не бесстрашие. Это умение вдохнуть поглубже, заметить дрожь ... ещё
mari_kravceva
mari_kravceva
10 дней назад

Одиночество это не отсутствие людей.

Это отсутствие контакта с собственным телом. Когда вы чувствуете своё дыхание, свои ступни ... ещё
mari_kravceva
mari_kravceva
10 дней назад

Мы привыкли думать, что счастье где-то снаружи.

В партнёре, который нас поймёт. В карьере, которая нас возвысит. В признании ... ещё