#75hardprogram

Сегодня начала вместе с @irinali_222 Теперь будут отчёты каждый день. И да, я временно ушла с порций любимых. Так как не успеваю есть через 3 часа. Сейчас хорошо если 2... ещё

#75днейдисциплины#трекерпривычек#тренировка#боксмашина#спорт#питание#меню#обед#ужин#перекус#75hard#75hardchallenge#75hardprogram#меняюжизнь#блондинка#микроблогер#начинающийблогер

День 2. Немного нарушила режим питания по времени. Забыла что вторник и вечерняя тренировка у младшей. Но не критично это.

#мама4х#75днейдисциплины#75hardchallenge#75hard#75hardprogram#75dayhardchallenge#баттлвлезьвплатье#спорт#10000шагов

Да, вот он секрет спокойствия. Не все так плохо, а если плохо по*** Грубо, но верно. Интересно, что будет дальше.

#цитата#трекдня#блондинка#мама4х#баттлвлезьвплатье#75днейдисциплины#75hardchallenge#75hardprogram

Продолжаем наши движения. День 3/75.

#мама4х#75днейдисциплины#75hardchallenge#75hardprogram#75dayhardchallenge#75hard#баттлвлезьвплатье#спорт#рекомендации#рек#5столовыхложек#уходзасобой

5 и 6 дни прошли хорошо. На 6 день была разгрузка на твороге. Спорт 5 день шаги и тренировка от отеков. 6 день сходила ответом дочь на тренировку и обратно, и немного... ещё

#мама4х#75днейдисциплины#баттлвлезьвплатье#75hardchallenge#75hardprogram#75днейрилс#75dayhardchallenge#75hard#75#спорт#челлендж#питание#меню#уходзакожей

Продолжаем наш путь. Прошла неделя. Так как у меня 31 числа конец марафона, то и вес узнаю там. И продолжим наш челлендж

#75днейдисциплины#мама4х#психология#дети#баттлвлезьвплатье#спорт#рекомендации#блондинка#блондинка#перемены#75hardchallenge#75днейрилс#75hardprogram