#10км

Люблю Москву за масштабные мероприятия❣️ Наши первые медальки🏃🏽‍♀️❣️🏃🏻‍♂️, наш первый фестиваль бега. 🎉

#10км

Вчера мы свернули не туда. И вместо забега пришли на Праздник Спорта в Лужниках. Пока опомнились и бежали обратно, чуть не опоздали на старт. А было бы забавно, если бы... ещё

#забег2030#10км

10 км - 59:53

#северныйполумарафон#спб#забег#дворцовая#10км

Забег 2030. Трасса хорошая, без сюрпризов, хоть и с кашей-малашей из людей местами. И на финише в этот раз нашлись быстро

#забег2030#10км

Кто бы мог подумать. Я и 10 км😁но у самурая нет цели, есть только путь, подумала я и 8 августа выхожу на старт Забега 2030 и бегу свои 10 км. Для меня это новый вызов,... ещё

#Забег2030#Москва2030#бег#10км#деньфизкультурника

закалбег

#зима#мотивация#10км#10км#бег

Вчерашняя пробежка, мокрый насквозь и довольный неимоверно 💪🔥 [#бег ](бег)[#беганутые ](беганутые)[#бегаемвместе ](бегаемвместе)[#спорт ](спорт)[#спротзал... ещё

06.02.2021

#Орехово#зима#лыжнаяпрогулка#10км

Каждый день ноября я решила пробегать 10 км. Я боялась больше всего, что заболею, но я отлично держусь, и это будучи мамой детсадовца. Зато заработала непростую и... ещё

#бег#300км#беганутые#10км#10кмвдень#приключение#похудениебездиет#похудение#челлендж#испытание

История о том, как я прошла/пробежала 300 км в ноябре. Всё пошло не по плану — и в этом и есть самое интересное. Дальше будет: — красивая спортивная экипировка, в... ещё

#бег#300км#беганутые#10км#10кмвдень#похудениебездиет#испытание#похудение

Вышла из дома, преодолела себя, пробежала - уже считай среди 6% героев! Там где заканчивается мотивация, включается характер-проверено на 5-6 км, когда бежишь дистанцию... ещё

#мотивация#характер#героинашеговремени#10км#сибирячка#мотивациюнадоподнять

А что делать если я боец и достигатор по жизни и бег, удовлетворяет эту потребность. Эйфория и счастье накрывает после 10 км - проверено на себе. Побочка - если... ещё

#бег#забег#сибирь#похудение#томск#северск#10км#худеюкновомугоду

Все, кто умеет ходить, могут бегать (за исключением противопоказаний по здоровью, конечно). Я бегают, чтобы: Похудеть ☺️ Кардио-нагрузка запускает ускорение обменных... ещё

#бег#наставник#бегтрусцой#10км#зож#reelstrending

ДЕНЬ СЛОЖИЛСЯ ОТЛИЧНО 👍

#бег#reelstrend#янеброшунаполпути#10км#марафон#бегзимой#мотивация#нескажучтонемогу#мойпуть#иопятьвсесначала#рилстренды#тренды2022

День 15. Мои приключения на задницу продолжаются. Я пропустила 1 день, проспав его почти полностью, но до этого пробежала на 4 км больше. Позади 144 километра, 40 из... ещё

#бег#300км#беганутые#10км#10кмвдень#приключение#испытание#челлендж#похудениебездиет#похудение

Огни москвы 15 сентября 2019 года я занял 3 место в категории 40-49

#бег#спорт#гонка#10км#мрсква#огнимосквы#огнимосквы2019

Я придумала себе приключение на задницу в ноябре - в прямом и переносном смысле. Бегать по 10 км в день. Во второй день я перебрала на 4 км, в третий начал болеть... ещё

#бег#300км#беганутые#10км#10кмвдень#приключение#испытание#похудение#похудениебездиет#челлендж

Я придумала себе приключения за задницу - бегать по 10 км в день. Сегодня седьмой день, у меня уже есть проблемы: я ретравматизирую себе воспалённую группу связок. Но... ещё

#бег#300км#беганутые#10км#10кмвдень#похудение#похудениебездиет#челлендж#приключение#испытание

Я придумала себе приключения на задницу - бегать по 10 километров в день каждый день в ноябре. Сам по себе план безумный, но я выбираю безумие. На восьмой день тело... ещё

#бег#300км#беганутые#10км#10кмвдень#приключение#челлендж#испытание#травма

День 6 из 30. Сегодня я бежала сквозь боль — физическую и ту, что гораздо сильнее, страшнее и глубже. Слушала Франкла и поняла, что хоть я и на свободе, но то отчаяние,... ещё

#бег#300км#беганутые#10км#10кмвдень#челлендж#приключение#испытание#психология