
Только пробежал Тушинский полумарафон 21км и вот на следующие выходные новая гонка. X-Race Wild Trail — трейловый забег с технически сложной трассой и постоянно...

Только пробежал Тушинский полумарафон 21км и вот на следующие выходные новая гонка. X-Race Wild Trail — трейловый забег с технически сложной трассой и постоянно...

💡В беговое движение меня привели многочисленные травмы, полученные под камнепадом на Алтае, в августе 2016 года... 👨🏻⚕️ Приговор врачей: «Ходить будешь. Не скоро. С...

💎 Слишком давно я не писал о своих друзьях, бегунах, туристах... исправлюсь. . . 🏆 Хочу поздравить с первым местом на дистанции 80 км - @shtina_irina. Уверенная и...

📖 Не ангел я, но врать не буду: Земля ничья, ходи повсюду. Везде узришь простор вольготный. Чуждайся лишь тропы болотной. Она для хилых - смерти злей. Не в наших силах...

📖 Жил-был фермер. У него был осёл, который исправно служил ему всю свою ослиную жизнь. Однажды осёл по неосторожности провалился в колодец и страшно закричал, зовя на...

📖 Во избежание критики ничего не делайте, ничего не говорите и будьте никем. 👤 Элберт Хаббард Опять всё прошло не по плану, но... впервые привёз две медали с одного...

📖 Рисковать — это значит прыгнуть с обрыва, расправляя крылья в полете.

📖 Мастера спросили, испытывал ли он когда-нибудь разочарование оттого, что его усилия приносят меньше плодов, чем ему хотелось бы. В ответ Мастер рассказал историю об...

📌 Не всё ладно вышло у меня с но это не повод унывать! 🏃🏻♂️📆 Сегодня у меня маленький юбилей - полтора года, как я начал заниматься бегом. Вроде и немного, но...

📜 Поучаствовал в отличнейшем трейле @sportmarafon. Потрясающая трасса, отличная разметка, внимательные и отзывчивые волонтёры. 📌 Вся организация трейла - просто...