Сегодня тренировал сердце, дыхательную и функционал. Сделал 10 подобных забегов с интервалом в 20-30 секунд, пульс выше 160 не поднимался, отдышки не возникало. Работаю...
Поиск по хэштегам
В приложении интереснее
Получай больше контента и персональные рекомендации, веди свой блог, звони и общайся в чатах
