
PP Гель-духи от Павла Попова (MARSO) — это премиальные парфюмированные гели для душа объемом 300 мл, созданные на базе эксклюзивной авторской коллекции ароматов Maison...

PP Гель-духи от Павла Попова (MARSO) — это премиальные парфюмированные гели для душа объемом 300 мл, созданные на базе эксклюзивной авторской коллекции ароматов Maison...

Единственное утешение в конце трудовой недели🙈#вяленыепомидоры#лук#индейка#ужин#семья#детскийсад#москва#домавкуснее#хозяюшка#кормилица#пп#непп#заготовки#зож#пп#pp#sport

В какие вкусовые краски окрасишь свой завтрак, такой и будет твоя пятница...

Если задержался😊то уже не до бывает 🙈😂а увидев вчера ценник 😳 на за 340гр обомлела, почему я ещё не...

Посмотрим насколько вам нужна такая рубрика 🌺 Ставим ♥️ сохраняем в закладках и заменяем сегодня ваши не полезные сладости на белковый десерт 🍮 🙌 Публикую только то,...

Спасибо за отзыв от @olga_eeesss . Мотивация, стремление, желание и где эти волшебные вещи находить🤔 Тренировка силовая, кардио, работа, пляж (море), работа по дому,...

Я только попробую... Посмотрите на фото. 670 калорий за 1 только перекус. И вес еды в пределах моих 200 грамм. И это я просто съела бутерброд , как и планировала,...
Подписка и репост приветствуется 💣 ⁉️Кто хочет также⁉️ С Вас лайк ❤️ + подписка, в комментарии пиши слово «ХОЧУ» - а я Вам вышлю инструкцию🫶🏻 Инструкцию буду высылать...

Почему важно иметь распорядок дня Сформированный режим для важен для каждого человека по следующим причинам. Биологическая необходимость Наш организм работает по...
Сытные и полезный перекус для твоего пищеварения🥰 ПП вафельки из яблок/моркови/овсянки Ингредиенты 250гр яблок 250гр моркови 200гр овсянки 3 яйца Ложка меда и корицы...
Это я во всей красе😂😂😂😂 . . .
Котлетки из печени или печёночные маффины . Куриная печень -450 г Морковь -130 Лук-80 Мука овсяная (любая ) -50г Масло кокосовое (любое) для смазывания Соль Любимые...
Блинчики из кабачков : Для теста : Яйцо -3 Мука -100 г (у меня пшеничная +гречневая 50/50) Кабачок 300 г Молоко -200 мл Соль,чеснок,Разрыхлитель,прованские травы...
Меренговый рулет без сахара . Во всей порции 419 калл ,как в маленьком кусочке торта !(бжу -36/11/31) . Для бисквита 4 белка Кукурузный крахмал 20 г Лимонный сок...

Чудесная @_nikolaevad_ в @zsmodels
Самый ленивый суп ,который я ОБОЖАЮ готовить и ,естественно, кушать ) . В запеченом виде у меня вышло : 💥тыква-400г (МЯКОТЬ) 💥картофель-300г 💥лук-130г (Запекала 40...
Если ты любишь любого рода выпечку ,но не стоит от неё отказываться ! Есть более полезная альтернатива пшеничной муке ,хотя и её злом я не считаю 🙈 . За парочку лет я...
3 вида вафель для бутербродов . Основа для всех вафель : Мука овсяная -20г Мука пшеничная -10г Яйцо Творог обезжиренный -25 г . Для вафель из брокколи(само брокколи)-60г...
Все НЕ ТАК ПЛОХО ,как ты думаешь ) Даже из самых простых продуктов можно воплотить кулинарный шедевр (ну....почти 😀) . 💥Суфле из мягкого творога : Творог -125 г...
Меня уже дико раздражает фраза : "села на ПП" 🫠 В какой момент нормальная еда ,стала втягость? . Мысли в слух ....) И так ,поехали ,НАШУМЕВШАЯ ГАЛЛЕТА такая вкусная и...
Не так ли ? .
Такой ПРОСТОЙ и старый рецепт ,но почему -то до сих пор не пользуется популярностью . . Паштет из куриной печени (вы можете взять любую, я люблю куриную ) . Печень...
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ ВЫСОКОБЕЛКОВЫЕ трайфлы ,которые сможет приготовить каждый ! . В обычном трайфле в среднем 250-300 каллорий на 100 грамм ! . В моей рецепте на 1 стаканчик...
Очень вкусные зефирки ,для сладкоежки-чистый кайф !!!! . Для суфле : 35 г желатина 250 г ягодного пюре 250 г яблочного пюре Я брала готовое детское . Делим желатин на 2...
Запеканка на тортилье🥙 English👇🏻 Поддержи меня комментарием и лайком❤️ Хрустящая тортилья и творожно-сырный верх с яйцом и овощами. Идеальный завтрак😋 🔪Ингредиенты:...
Обалденный ПП ЧИЗКЕЙК 😍 . Из всех ,что готовила -этот просто копия "нью-йорка" . Для основы : Мука пшенная +кукурузная=65+30 Банан-90г Отруби льняные -30 г(можно без...
Домашняя куриная колбаса ,прекрасный источник белка . Это вам не магазинная ! . Для колбасы весом 900-1000г : . Бедро куриное -750г отвариваем с приправами ,луком и...
Подготавливаемся к светлому празднику ПАСХИ ) Я выбрала самый прикольный рецепт ,где Пасха по вкусу напоминает творожное суфле 😍 . На 2 шт форма под 400 г у меня ушло :...
Пироженки всего из трех ингредиентов : . Банан -180г (2 небольших ) Какао-15г Хлебцы 3шт( смотрите по консистенции, что бы лепились шарики ,у меня из-за сгущёнки была...
чтобы продолжить