
Польза от тренировки зависит только от вас самих. Насколько вы вкладываетесь в нее 💜 . . .

Польза от тренировки зависит только от вас самих. Насколько вы вкладываетесь в нее 💜 . . .

Запомни, что растяжка всегда полезна и имеет ряд преимуществ🙌🏼 А шпагат - это лишь приятное дополнение к большому количеству полезных для здоровья упражнений. . . .

Люди не меняются? (Я часто слышу это, но...🤔) ⭐️Меняются! Все негативное, что есть в нас, это наши привычки. Меняя привычки, меняемся мы⭐️ . . .

⭐️ Мы еще так молоды, чтобы о чём-то волноваться ⭐️ . . Танец с уходящим годом ❤️ . .

🌸 . . .

Много раз слышала фразу: «я никогда не смогу это сделать». У самой в голове часто крутятся такие мысли 🤔 Стараюсь отгонять их прочь. Все страхи и не могу лишь в нашей...

Сегодня в @fitness.school прошел семинар «Эффективные методы освоения шпагата»😍 Очень понравилось. Спасибо😘 Занимаясь собой и своим телом, ты меняешься не только...

♡ℳ


II Форум проектирования и создания общественных пространств МО.... А потом был Кофе-брейк 😍

Пожалуй, выложу еще одну фотографию из этой серии😊 Самый первый кадр и самый любимый 😍 . . . .

-Она как птичка у тебя, не упусти ее смотри © . . . . .

Цвет осени...🍂🍷 . . . . .

Просто четверг. Просто свидание с родным человеком. Просто цветы без повода. Просто вместе.... . . . . .

Вот и у меня началась осенняя хондра. С каждым днем просыпаться все сложнее. Постоянная потребность во сне. Какие там 8 часов 😅 Мне нужно намного больше! Наверное...

Давно хотела попасть на акцию И в этом году выпал такой шанс! Администрация пригласила, я не отказалась! * *Пройдено 7 км ✅ * Полевая кухня - гречка с тушенкой ✅ * На...

Сколько нас!!! 🌲 . . . . .

Как же мне хотелось фотографию в этом конференц зале 😄 Мое любимое МВК. И первая фотография с работы🙏🏻 . . Найди меня называется😄

Просыпаться легко, когда ты счастлив 💕 И бесконечные пробки не расстраивают 💍 . . . . .

Он живо смекнул, что она с придурью, и, рассудив, что для него это сущий клад, внезапно и без памяти в нее влюбился ⓒ .

Приехал ко мне на работу с утра. Привез кофе 😋 - не могу же я уехать по делам, не поцеловав тебя © Di 💕 . .

Собака - улыбака ♡ℳ . . . . . . 70 килограмм любви 💕

А ведь кто-то любит все, что ты в себе ненавидишь © . . Я нашла 💕 ♡ℳ

Как много стало тех, кто пускает пыль в глаза. Как много стало тех, кто занимается позерством. И снимая свою маску, приходя домой, уходят сразу в виртуальный мир. Ведь...

-Тебе больно? -Уже нет 😅 -Я успею взять телефон, чтобы сфоткать? © . . . ♡ℳ

Воскресное утро. После вчерашней тренировки, сил хватило только на то, чтобы заправить постель. ♡ℳ

Не часто у меня бывает такое настроение, когда хочется обнять весь мир 😘 ♡ℳ