Поиск по хэштегам
Поиск
#фреш
Огуречный фреш🥒 Один огурец 400 мл воды Сок лимон по вкусу Мёд одну две столовой ложки Лёд
Фрукты .
Наш новый семейный ритуал — вместе готовим свежий сок 🥰 Свежий сок это нереально вкусно и полезно👍🌱 Соковыжималка сохраняет 98% пользы из овощей и фруктов😍 С...
Ну наконец-то закончился слишком холодный июнь и пришёл обжигающе жгучий июль! Укрыться от жары можно у дяди Фрэнка, у нас в зале холодно! К тому же, чтоб утолить жажду...
Это создаёт красоту🔥 Гудмонин 🤪 Кто ещё делает это упражнение?) Как по мне эстетично, огненно , эффективно,красиво и всё😁 _
Кто ещё здесь любитель болгарских ?🔥😂 Легче всего сказать : Ей повезло с генетикой но сложнее всего , пологаясь на генетику , не прекращая трудиться и сохранить то ,...
Правильные приоритеты 😅 _
✅ Спорт подразумевает дисциплинированную, четкую и грамотную работу. Чтобы сесть на шпагат, нужно систематично заниматься растяжкой 🧘🏼 Чтобы нарастить мышечную массу,...
Тренировка на ягоды 🔥 Мне зашло ) Но его лучше делать практически в конце когда уже ноги трясутся и потом я добила и сделала разведение👌А вообще все относятся к этому...
Вышли уже на 70кг / 4 подхода по 15😍 Техника стала хорошая 💪🏼 Топлю дальше 🤪 Минус 16 кг у меня позади , осталось ещё ….. И летом буду показывать свои результаты...
🤪 _
Тренировки — это образ жизни, а не сезонное увлечение!💪🏼😍 Прорабатываем - заднюю дельту, трапециевидные, ромбовидные и широчайшие мышцы спины,большую и малую круглые...
home❤️ и мой вайб🤪 _
Не важно какой вид активности вы выбираете , главное найти своё, заниматься можно тем , что увлекает , не важно -это силовой тренинг , пилатес или плавание , важно...
Веса уже становятся очень хорошие 👌💪🏼 4/15 , 50 кг ., с моей @dasha____fit стремимся к 70 кг . 🤪😍 Следите дальше за моими результатами перед Новым Годом мы...
Сохраняй 🏋️♀️ Самое время начать готовиться к лету уже🔥
Спортивный режим 💪🏼 Всё ближе и ближе к своей цели 😎
Love🏋️♀️❤️
Самое главное в спорте Самодисциплина – это еще один важный аспект . Спортсмен должен быть готов к тому, что его тренировки будут тяжелыми и долгими. Он должен быть...
чтобы продолжить
