shubmila — LOOKY

Первая техника от бессонницы

#бессонница#сон#старение#мотивация#саморазвитие

Счастливый человек живёт долго. Счастье доступно всем, потому что это навык, которому можно обучиться, как вязанию или вождению.

Иногда проблема не в нас, а том как мы живем и что происходит вокруг нас. Подписывайтесь, чтобы лучше понимать себя💯

Ощущение внутренней пустоты- это когда просыпаешься утром и не понимаешь, зачем вообще начинать новый день. А всё потому, что до этого годами жили в режиме спасателя:... ещё

Представьте, что на вашей кухне по обеденному столу бежит таракан. Ваша психика реагирует мгновенно: «Фууу!». А верхняя губа поддернулась вверх. Если вы посмотрите в... ещё

Хроническая усталость отнимает здоровье и красоту. Отдых дает силы и делает вас здоровой, бодрой и молодой.

⁉️ПРО ПСИХОСОМАТИКУ МИМИЧЕСКИХ МОРЩИН⤵️ Наш организм умеет приспосабливаться к тому, что мы чувствуем и делаем. Лицо — тоже. Когда мы постоянно испытываем одно и то же... ещё

Носогубная складка и Изотоника по нестареющему лицу в прямом эфире 👇👇👇https://sbsite.pro//8c72dc06b214617c382bba193cc906ef_1

Напишите "ЭФИР", чтобы через директ прийти на живое занятие 💯

Грыжи под глазами и выпадение жирового пакета.

Утром припухшие глаза можно распахнуть❤️

Отеки глаз и разблокировка двух оттоков

Что делать с мешками под глазами и как попасть на живой Практикум❤️

Как убрать нависшее веко и попасть на уникальный Практикум по нестареющему лицу🎊

Хмм, вот я и здесь. Узнала тут недавно, что есть эта соцсеть. Слушай, а я ведь даже не знаю, как это название (Looky) звучит на русском. Ты знаешь? Напиши в... ещё

ТРИ УПРАЖНЕНИЯ ОТ ТРЕВОГИ И БЕССОННИЦЫ Сядьте или лягте. Найдите глазами любой объект, на котором можно зафиксировать взгляд (узор на стене, чашка на столе, большой... ещё

СОЛНЦЕ ВРЕДИТ КОЖЕ Однажды к нам в Сочи прилетела моя подружка. И я заметила, что она старается как можно меньше находиться на солнце. Я похвалила ее за это. А она... ещё

НАША КОЖА Удивительный орган. У нее есть несколько умных сенсорных рецепторов: ℹ️Температурные. Она умеет распознавать тепло и холод. ℹ️Тактильные. Кожа «понимает» силу... ещё

Выглядеть в 45 на 35 может любая женщина🙌🏻 Для этого просто необходимо делать массаж лица. Упражнения и техники для омоложения вашей кожи. И я расскажу вам, как это... ещё

УТРЕННЯЯ ДИАГНОСТИКА ОРГАНИЗМА «ДИАЛОГ С ОРГАНАМИ» Эта техника набирает свою популярность, потому что все большему количеству людей удается договориться со своими... ещё