Иногда проблема не в нас, а том как мы живем и что происходит вокруг нас. Подписывайтесь, чтобы лучше понимать себя💯

Первая техника от бессонницы

#бессонница#сон#старение#мотивация#саморазвитие

Счастливый человек живёт долго. Счастье доступно всем, потому что это навык, которому можно обучиться, как вязанию или вождению.

Ощущение внутренней пустоты- это когда просыпаешься утром и не понимаешь, зачем вообще начинать новый день. А всё потому, что до этого годами жили в режиме спасателя:... ещё

Представьте, что на вашей кухне по обеденному столу бежит таракан. Ваша психика реагирует мгновенно: «Фууу!». А верхняя губа поддернулась вверх. Если вы посмотрите в... ещё

Хроническая усталость отнимает здоровье и красоту. Отдых дает силы и делает вас здоровой, бодрой и молодой.

⁉️ПРО ПСИХОСОМАТИКУ МИМИЧЕСКИХ МОРЩИН⤵️ Наш организм умеет приспосабливаться к тому, что мы чувствуем и делаем. Лицо — тоже. Когда мы постоянно испытываем одно и то же... ещё

Носогубная складка и Изотоника по нестареющему лицу в прямом эфире 👇👇👇https://sbsite.pro//8c72dc06b214617c382bba193cc906ef_1

Напишите "ЭФИР", чтобы через директ прийти на живое занятие 💯

Грыжи под глазами и выпадение жирового пакета.