rldba — LOOKY

Сезон покажет кто как провёл межсезонье 😀

Просто факты о рейтинге от @ironstar_official для желающих туда попасть 😊

#allstars

«Сириус 🌴 Сочи. Финальный аккорд 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃🏻‍♂️— без драмы, но с характером😖» Сезон выдался насыщенным — стартов хватило, эмоций тоже🔥 Каждая гонка — свой урок,... ещё

❤️ Гордость, которая не умещается в слова. Она финишировала на Московском марафоне — и этим поставила точку в лиге марафонов BRICS. Один сезон, три города, три марафона,... ещё

Проходя 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃🏻‍♂️ очередные 226 км по 🇷🇺Москве🇷🇺, наслаждаясь погодой и красивыми картинками столицы, у тебя есть почти 11 часов, чтобы побыть наедине с... ещё

Если в плане есть long run, то на утро воскресенья, нас позвал дайхарда клан, для финального сраженья. @ufatalityrun Учитывая мою особую “любовь” к СПБ внесли свои “5... ещё

#diehard

Всё выше и выше🏔️ Растим митохондрии💪, множим эритроциты🩸 Лучший отдых на море - это горы🏔️, солнце☀️, чистый воздух и холодная вода!

Утро. Горы. Солнце встало. ☀️ Ты либо делаешь💪 — либо смотришь, как делают другие😳

Кто-то проходит дистанцию “по фану” — позирует каждому фотографу, машет болельщикам, улыбается на всех 113 км🤗 А кто-то — просто работает. Терпит, весь в себе, стиснув... ещё

Догонялки — вот как можно охарактеризовать мои последние беговые этапы. Темп 4:56 на км, … но в этот раз — догнали. И это стоило мне третьего места😪 Значит, надо ещё... ещё

Blood coursing through your veins…♥️ Если ты не кайфуешь от процесса — значит, это не твой процесс 🚴‍♂️ Велоэтап в Минске — отдельный кайф, пожалуй, лучший из всех... ещё

Раскупорили очередной сезон...🏊‍♂️🚴‍♂️🏃🏻‍♂️ Минск. 113 км холодной воды, идеального асфальта, холмистого рельефа и безупречной погоды. Без «вкатки», без прелюдий —... ещё

Как ̶у̶г̶н̶а̶т̶ь̶….заменить каретку за 60 секунд 🛠️🚲 Или: когда ж ты уже начнёшь на нём ездить 🚴‍♂️, а не только обслуживать? 😄 ⠀ Но на гонке всегда нужно быть... ещё

Как пишет Strava: Ruslan Gilimshin и Liaisan Batyrova устроили забег. 8:05 • Казань, Вахитовский район, РФ Всё как обычно - воскресенье, бег, длительная, только уфимскую... ещё

Все уже вовсю катают, а мы продолжаем запрягать 🔧🚲😉 Ведь кто долго запрягает - тот быстро едет © 😀

Утренний воскресный вайб…🌅 Колёса, как и парашют, собираем своими руками 🛠️🚲🌤️ Погода все теплее, сезон все ближе, скоро…🚴

Monday — rest day💤 Ходят слухи, что триатлеты умеют ездить только по прямой🛤️, и любой манёвр на вело у них вызывает панику😱. Судя по «вою на болотах» о количестве... ещё

Когда ты не просто готова💪, а уверена в каждом шаге!🏃🏻‍♀️ Если ты сделала всю необходимую работу на тренировках, марафон превращается из испытания в медитацию.... ещё

Сочи🌴 и марафон🏃🏻‍♀️? Да местным это нафиг не надо, спорт у них с этим городом вообще никак не ассоциируется. У них уже в подкорке🤯 прошито: сюда летят не для того,... ещё

Межсезонье 🍁— это точка выбора. Есть два пути: включить режим «пиво🍻 и пицца🍕» или провести эти 3–4 месяца с пользой. Сейчас идеальное время, чтобы заложить базу📶,... ещё

#мысли_вслух#про_межсезонье