Бывает, смотришь на свою жизнь и думаешь: «Как я здесь оказалась?

Куда мне теперь идти?» В такие моменты легко решить, что ты потерялась, сделала что-то неправильно или недостаточно старалась. Но иногда дело совсем не в этом. Возможно, ты изменилась. Выросла из прежних целей, отношений, ролей или ... ещё

✨ Вместо того чтобы ежедневно искать поводы для обид и недовольства, можно просто заметить то хорошее, что уже наполняет нашу жизнь. Скажите Богу «спасибо» за самые простые, но важные вещи. За то, что мы дышим. За здоровье. За любимых людей рядом. За новый рассвет и силы двигаться дальше. .. ещё

А ты давно была в своей жизни?

Мы умеем заботиться. Переживать. Помогать. Решать. Быть рядом. Особенно когда дело касается наших детей. И иногда так незаметно теряем из виду одного человека — себя. А ведь нашим близким нужна не выгоревшая версия нас. Им нужна живая, наполненная, счастливая ... ещё

Иногда развод начинается не с измены, скандала или большой ссоры.

Иногда он начинается в момент, когда человек рядом показывает своё настоящее отношение к вам - и вы вдруг понимаете, что больше не можете это развидеть. Можно годами объяснять себе, что «он просто устал», «у него характер такой», .. ещё

​

✨ КОГДА ЖИЗНЬ ПРЕВРАЩАЕТСЯ В БОЙ, В КОТОРОМ ВЫ ПРОИГРЫВАЕТЕ… ✨ Мои дорогие, я читаю ваши письма, и в каждом — тихая боль. Вы спрашиваете: «Элеонора, почему это происходит именно со мной? Можно ли справиться самой?» Сегодня я отвечу честно, как наставник и друг: есть узлы, которые ... ещё

Иногда самое сложное решение — не остаться.

А признать, что ты изменилась. Мы так боимся начинать заново, что годами продолжаем идти по одному и тому же пути. Не потому что он делает нас счастливыми. А потому что жалко времени, сил и эмоций, которые уже вложены. Я ... ещё

Иногда любовь — это не история, которая получилась с первого раза.

Люди встречаются, привязываются друг к другу, начинают доверять, строят планы и постепенно становятся частью жизни друг друга. Но даже сильные чувства не защищают от ошибок, недопонимания, обид и расставаний. И иногда после всего произошедшего внутри остаётся ... ещё

не обязательно всё время знать, куда ты идёшь

🤗 мы очень любим ясность. понимать: куда я иду? кем хочу быть? чего хочу от отношений? какая моя цель? что дальше? и когда ответа нет, появляется тревога: «со мной что-то не так». .. ещё

Бывают ситуации, которые понятны без лишних слов.

Они молча обнажают правду о нашей жизни, отношениях, победах, поражениях и о тех решениях, которые мы принимаем ежедневно. Присмотритесь внимательнее — и вы увидите скрытые смыслы. Какая из историй зацепила вас больше всего? 👇 Напишите свое мнение в комментариях и ... ещё

Каждая женщина, которая была в токсичных отношениях, хоть раз могла слышать примерные фразы во время своей болезни.

Помогаю женщинам обрести уверенность, установить личные границы, выйти из токсичных отношений и найти свой путь. #личныеграницы #токсичныеотношения #абьюзивныеотношения

❤️ Не превращайте каждое разногласие в спор о том, кто прав. Иногда сохранить уважение друг к другу важнее, чем выиграть спор. Говорите о том, что вас беспокоит, пока маленькие обиды не успели накопиться. Надеяться, что партнёр сам догадается о ваших чувствах, почти всегда значит создавать ещё большие проблемы. .. ещё

Иногда найти себя легче, чем разрешить себе собой быть.

Мой coming out. А что вы уже знаете о себе, но всё ещё не до конца себе разрешаете?

Иногда мы приходим в отношения не только за любовью.

Мы хотим почувствовать себя защищёнными, важными, любимыми, ценными. Хотим опоры, заботы, безопасности. И это естественно. Но интересно посмотреть на другое: что я начинаю делать, когда боюсь этого не получить? Именно здесь появляются наши стратегии. А ... ещё

Иногда мы так привыкаем учитывать чувства и желания других, что постепенно перестаём замечать свои.

⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Заботиться о близких — не проблема. Вопрос в том, остаётся ли в этой заботе место для вас.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Попробуйте сегодня перед автоматическим «да» сделать паузу и спросить себя:⁣⁣⠀ «Я ... ещё

Иногда жизнь правда ведёт себя как шторм.

Не потому, что мы что‑то сделали «не так», а просто потому, что так сложилось: планы рушатся, новости давят, сил всё меньше, а «надо справляться» никуда не делось. В такие моменты очень легко начать злиться на себя: ... ещё

Эти изображения — не просто красивые фразы.

В каждой из них спрятано напоминание о вещах, которые мы слишком часто понимаем только с возрастом. Мы носим в голове груз, которого никто не видит. Учимся становиться сильнее после того, что когда-то казалось невыносимым. Откладываем жизнь «на потом», забывая, что время ... ещё

Иногда за решениями взрослой женщины всё ещё стоит маленькая девочка, которая боится остаться одна.

И ей не нужны новые доказательства любви. Ей нужна ты. 🤎