я Ирина | @li.ari.li | иду к телу мечты в декрете, показывая в блоге свое питание, тренировки и ежедневную рутину, чтобы прийти к лучшей версии себя Параллельно учусь ...

На мне: лонг замшевый платок брюки арт вб

#1724643320#520688228#1421350570

Через 14 дней хочу сдать анализы и посмотреть как железо и ферритин без таблеток и капельниц @hmmaryana делюсь фишками для плоского живота, поднимаю железо, делаю разные... ещё

Почему домашние тренировки — настоящий маст-хэв для отдыхающих малышей и занятых мам? Вот 5 причин, которые превратят ваш фитнес в удовольствие. 1. Гибкий график Ваш... ещё

#920695328#169295326#147293553#1068260197#2754545691

#покупкисwildberries#обзоры#распаковкавайлдбериз#шмоткибай#реки

Прочитай 🙋🏼‍♀️ Раньше дома я вообще не старалась выглядеть красиво. Кому? Я же дома 🙈 А потом поняла: дело не в том, чтобы кому-то понравиться. Мне самой приятно... ещё

Артикулы: Майки: Кроссовки: @fess_sport светлые темные комплект белья:

#497547442#497555246#489398609#489398608#611970707

было бы славно 🤰🤟🏾

@native_nd_dress все изделия из нашей новой осенней коллекции отшиваем по вашим меркам ♥️

Тут я еще не знаю, что все так плохо🦷… подробнее в сторис👀одежду в тгк: хм марьяна

AliExpress превзошел сам себя: теперь посылки доставляют прямо в спортзал! Распаковала на тренировке свою новую шикарную розовую шубу — и просто в восторге. Качество... ещё

#распаковка#aliexpress#покупки#шопинг

Как вязать в 3 нити от одного мотка?! Супер быстро и просто, особенно если пряжа тонкая или если это бобина! Все гениальное-просто!!! Уверенна что многие из вас этот... ещё

#вяжутнетолькобабушки#вязатьмодно#вязатьлегко#вязатьпросто#люблювязать

хорошее решение 💪🏽😅

#gymgirls#тренировки#мотивация#кбжу#фитнестренеронлайн

СОБИРАЮ ОБРАЗ СРАЗУ НА 2 МЕРОПРИЯТИЯ✨ Как вам? Образ: Пиджак @richsizekz Джинсы Туфли @kari_club Жемчуг Сумка @lamodaru Очки Violet

#504638231#443740287#504558603#RTLAFJ968401

Просто немного трепа 🤣🫶

Из-за высокой стоимости, позволить себе атласные одежды могли только монархи и высшая аристократия. Вплоть до ХХ века атлас использовался для пошива тяжелых бальных... ещё

#444425254

Зимний аутфит, в котором уютно на все 100%.

#рекомендации#находкиwildberries#топовыенаходки#пуховик#зима

я уже не помню себя без животика,время ты куда бежишь 🥹🩷

те самые, как у американских блогеров которые выглядят и ощущаются как вторая кожа✨🤌🏻 артикул

#WW1201060