Меня зовут Евгения- мне 43 года.

Это мой vlog о жизни без офисов и начальников. Делюсь лайфхаками стройности, красоты и энергии из опыта @mamontova_zhenya

Если ты тоже давно хочешь перемен, но всё откладываешь первый шаг — возможно, пора хотя бы узнать, какие есть варианты.

Напиши мне «СТАРТ» — расскажу, с чего начинала я.

Что это значит?

— не делать центром вселеной одни отношения, но выбирать себя, свою жизнь, свое окружение и только после этого мужчину, который войдет в эту систему. При чем здесь любовницы? — При том, что сейчас много женщин пробует такие отношения. И моя задача помочь им найти свои ... ещё

Кому достанусь я, бомбовая😆

#актерыроссии #юмор #вайны #смешно #дашкаисветка

Напишите «ЖЕНЩИНА» в комментариях - пришлю 3 бесплатных урока о реализации, страхах и поиске своих сильных сторон

❤️ Если вам хочется не просто меньше работать, а иметь больше времени на себя и самой решать, как выглядит ваш день, смена одной работы на другую может ничего не изменить. ... ещё

Ты никогда не просишь помощи...

Потому что просить, это как будто признать, что ты не супергерой. А супергероям нельзя. И когда кто-то рядом начинает жаловаться, внутри всплывает: «Ну сколько можно ныть?» Знакомо? Знаешь, в терапии мы называем это не «отвращением к слабости», а очень понятной ... ещё

Манго на завтрак , обед и ужин

🤤 а с кокосом вообще разрыв вкусовых сосочков

Ты не устала от жизни.

Ты устала всё время быть той, на которой всё держится. Помнить. Решать. Заботиться. Не подводить. И даже заботу о себе превращать в ещё одно «надо». Я это знаю, потому что сама долго думала, что мне просто не хватает энергии. ... ещё

Кажется, у свободных появился ещё один повод наконец выйти из дома

👀 Вместо бесконечных переписок — выбрать место, куда давно хотелось сходить, найти человека с таким же вкусом и встретиться уже вживую. Для этого есть @thefdate — приложение, где знакомство начинается с выбора ресторана или кафе. ... ещё

Знаете, что я поняла за годы своей практики?

🤍 Что взрослые люди, которые уже многое повидали в жизни, не верят красивым обещаниям. И правильно делают! Нам нужны результаты. Нам нужно качество. Нам нужно то, что действительно работает. Именно поэтому я выбрала LR. Немецкое качество, которое чувствуют ... ещё

было | стало 🥹

#допосле #трансформация #былостало

«— Примеришь?

— я вздрогнула. — Что? — я обернулась к мужчине, держащему большую часть прогулки на руках огненноволосую девочку, и удивленно захлопала ресницами. — Он же тебе понравился. Почему бы не примерить? — Я… — я перевела взгляд с лица Дракареса на восточное платье и ... ещё

Путешествия — это маленькие чудеса в обычной жизни: новые города, запахи улиц и закаты в самых неожиданных местах.

Люблю их за то, что они напоминают: мир огромный — и в нём всегда найдётся что-то, способное удивить.