❤️ Всем составом поехали в Петергоф — гуляли, любовались красотой, много разговаривали, смеялись и просто наслаждались временем вместе. И я снова поймала себя на мысли: как же мне повезло с людьми рядом. 🥹 Когда работа приводит тебя не только к ... ещё
❤️ Вчера заселились, встретились со всей командой, сходили в кафе, наговорились и насмеялись. А сегодня утро началось с вида на Петербург с 17 этажа, зарядки вместе с командой и моего любимого сбалансированного завтрака. ✨ Люблю такие моменты: рядом любимые люди, красивый ... ещё
Вчера был тот самый день, который хочется оставить в памяти навсегда.
❤️ Святая Ксения, Дворцовая площадь, любимый Петербург, прогулки… А потом совершенно случайно попали на концерт Party Band в Летнем саду. И просто танцевали. Смеялись. Пели знакомые песни. Радовались моменту. 🥹❤️ Домой вернулись в 22:00, счастливые ... ещё
🍫 ТЕБЯ ПОСТОЯННО ТЯНЕТ НА СЛАДКОЕ? Утром решила: «Сегодня без сладкого». Днём держалась. А вечером открыла шкафчик — и уже ищешь, чем бы себя порадовать 😅 Знакомо? И самое неприятное — после этого часто появляются мысли: «У меня нет силы воли». «Я ... ещё
😳 Вы когда-нибудь видели такую трансформацию? −90 кг. Я несколько раз посмотрела на эти фотографии подряд. Масштаб изменений поражает. Меняется фигура, лицо, силуэт — перед глазами словно две разные женщины. Ольга, огромный результат ❤️ А теперь представьте просто физически: 90 кг, которых ... ещё
Когда утром за столом собирается вся семья, вопрос «что приготовить?
» почему-то становится особенно актуальным 😅 Собрала 6 простых идей, часть которых можно приготовить заранее и утром сэкономить время. 🍳 омлет с овощами 🧁 яичные маффины 🥞 сырники 🍞 тост с яйцом 🌯 омлет ... ещё
Сколько вещей мы откладываем до того самого «идеального веса»…
Купить красивую одежду. Сфотографироваться. Поехать куда хочется. Перестать прятаться за другими на фотографиях. Я начинала со 126,5 кг. Сейчас 103,5 кг и продолжаю снижать вес. Но ждать ещё неизвестно сколько месяцев, чтобы наконец носить то, что нравится, .. ещё