ekoduh в LOOKY — 🌿 КАК ПРИГОТОВИТЬ ХЛЕБЦЫ ИЗ ЛЬНА Поставьте ♥️лайк, чтобы на
User avatar
ekoduh

🌿 КАК ПРИГОТОВИТЬ ХЛЕБЦЫ ИЗ ЛЬНА Поставьте ♥️лайк, чтобы наши статьи появлялись у вас в ленте ⠀ 🥙Рецепт аппетитных, полезных хлебцев с луком и чесноком. В состав льна входят растительный белок, .. ещё

Другие посты этого пользователя

ekoduh
ekoduh
👨‍⚕ГЛАВНЫЙ ПРИЗНАК ХОРОШЕГО ВРАЧА

Раньше у доктора не было стетоскопа.
Доктор обнимал пациента и ухом слушал его сердце.
И пациента называл "голубчик" - в самом деле, как еще называть, если ты к кому-то прижался и обнял?
У докторов, правда, и лекарств-то не было почти. Ни антибиотиков, ни сложных хирургических инструментов.

Но пациенты все равно выздоравливали. И ходили к доктору на прием, чтобы он послушал тоны сердца и легкие. И доктор еще у камина согревал руки, чтобы холодными руками не трогать больного.

Может, поэтому пациенты и выздоравливали даже от чудовищных болезней?
И жили вопреки кишащим везде микробам и полной антисанитарии?

Сегодня моя знакомая сходила к доктору - и пришла счастливая.
Доктор сказал, что ничего страшного. Все недурно, недурно!
Организм сильный и крепкий. А камушек - ну что ж, понаблюдаем, понаблюдаем.
Скоро привезут такой аппарат, он через кожу будет дробить камушки.
Медицина делает огромные успехи сейчас. И неизлечимых болезней почти не осталось.
Надо правильно кушать, голубушка; вот я распишу вам диету. И гулять обязательно надо.
А вот это лекарство вы купите - и оно непременно вам поможет. Просто чудесное лекарство, а стоит копейки.
И не надо переживать, вы здоровая и крепкая женщина. Прямо цветущая для своих шестидесяти лет. Все будет хорошо. Это они зря вас напугали, негодники!
Приходите через две недели; думаю, вы уже выздоровеете!

Знакомая ушла счастливая.
И почувствовала себя прекрасно.
И с благодарностью посмотрела на свой цветущий организм в зеркало.
Жить ей захотелось! И жить долго и хорошо.

Вот Бехтерев тоже говорил: после общения с врачом должен быть прилив сил и улучшение настроения.
Это главный признак хорошего врача.

Даже если он не ухом слушает, а аппаратом смотрит.
Но по-доброму, словно обнимает.
И называет "голубушкой" - это ведь нетрудно!

И вот это упоительная вечерняя история про хорошего доктора.
У которого есть аппараты, стетоскопы, лекарства - но они у всех есть.
А у этого еще есть сердце.
Это для доктора главное...

Анна Кирьянова
О сердце доктора

**********

🎋🌸ПОШАГОВАЯ СХЕМА ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА для самостоятельного изучения и практики👉

🌿🌼💞10 31

👨‍⚕ГЛАВНЫЙ ПРИЗНАК ХОРОШЕГО ВРАЧА Раньше у доктора не было стетоскопа. Доктор обнимал пациента и ухом слушал его сердце. И пациента называл "голубчик" ... ещё
ekoduh
ekoduh
10 ПРИЧИН ПОЛЮБИТЬ КУРКУМУ 🌻

В природе существует не так много специй полезных практически для любого человека. И уж тем более, таких из них, которые одинаково успешно применяются и в кулинарии, и в лечении заболеваний, и в косметологии. Куркума - главная из них.
Список ее полезных свойств кажется бесконечным.

Результаты многих исследований демонстрируют, что употребление куркумы, может принести большую пользу.

Современные исследования также показывают, что куркума действительно является самым сильным растительным антистероидным и противовоспалительным препаратом с целебными качествами восстановления тканей. Она не только выводит избыток слизи и уменьшает воспаление, но и помогает вылечить и восстановить поврежденные клетки организма.

🌻Куркума обладает такими полезными свойствами как:
- Противовоспалительные
- Антидепрессанты
- Антикоагулянты (Аспирин)
- Обезболивающие
- Сахароснижающие
- Очищающие кишечник
- Снижающие уровень холестерина
- Стероиды

Предлагаем ознакомиться с выборкой 10 самых мощных преимуществ куркумы для здоровья, чтобы наконец убедиться в ее удивительных свойствах:

1. Антикоагулянты.
Медицина предлагает следующие препараты для разжижения крови: аспирин, ибупрофен, диклофенак и другие. Между тем они не очень безопасны и могут привести к внутренним кровотечениям, болям в голове и затрудненному дыханию. В отличие от них куркума, принимаемая в разумных дозах, полезна и безопасна. Поэтому людям, страдающим от варикоза или даже тромбоза глубоких вен, желательно не забывать про эту специю.

2. Антидепрессанты.
Научно доказано, что куркума способна устранять депрессивные симптомы. Результаты исследования, опубликованного в журнале Phytotherapy Research в прошлом году, показали, что куркума по своим свойствам так же эффективна, как знаменитый американский антидепрессант Прозак. Но в отличие от него, куркума вызывает не привыкание, а реальное улучшение здоровья. Согласно авторам статьи, это было первое клиническое исследование, которое доказало, что куркума может быть использована как эффективное и безопасное средство в борьбе с мягкой депрессией.

3. Противовоспалительные.
Безусловно, одно из основных

10 ПРИЧИН ПОЛЮБИТЬ КУРКУМУ

🌻 В природе существует не так много специй полезных практически для любого человека. И уж тем ... ещё
ekoduh
ekoduh
ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ ЧАИ ИЗ ВЕТОЧЕК?

Такие напитки положительно влияют на костную ткань, суставы, сухожилия, поэтому для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, каждой весной желательно проводить курс лечения чаем с веток. В частности, наилучшее для этого подходят веточки груши. Они весьма хорошо помогают при остеохондрозе, воспалительных болезнях суставов и позвоночника.

Чай с веток малины отличное средство против простуды, поскольку обладает противовоспалительным, жаропонижающим, потогонным действием. Такой малиновый чай полезно пить при обострении артритов, а также он благотворно влияет на сосуды.

Мощным жаропонижающим эффектом обладает верба. Если заварить молодые ветки с почками, отвар хоть и будет иметь горьковатый вкус, но выпитый вначале простуды или гриппа он способен остановить развитие этих заболеваний. К тому же такой вербовый чай, хорошо выводит токсины, так, как обладает потогонным действием. А при гриппе он снимает боли в мышцах и суставах, и тем самым будет полезен при ревматизме и подагре.

Больше всего активных частиц находится именно в коре. А содержащиеся в ветках дубильные вещества содержат антибиотики. Наиболее действенными являются молодые ветки, готовящиеся к появлению листьев.

Для укрепления иммунитета хороша смородина. Кроме противовоспалительного и жаропонижающего действия, чай с веток смородины, оказывает благоприятное воздействие на надпочечники, стимулирует укрепление иммунитета. Чай из веточек чёрной смородины содержит витамины С, РР, В9, красящие пигменты и дубильные вещества, микроэлементы: марганец, цинк, железо, молибден и другие. Благодаря своему химическому составу, он обладает лечебным воздействием на организм человека. Чай полезен при заболеваниях верхних дыхательных путей, диарее, малокровии, нервном истощении. Смородиновые веточки с листьями варить не обязательно. 3-5 тонкие веточки длиной 10-15 см заварить 1 л кипятка настоять 20-30 минут. Пить тёплым.

При ОРВ или гриппе, смешайте ветки смородины и малины это наилучшее сочетание для противостояния развитию этих болезней.

Чай из веток вишни позитивно влияет на почки, обладает мягким мочегонным действием, при этом

ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ ЧАИ ИЗ ВЕТОЧЕК?

Такие напитки положительно влияют на костную ткань, суставы, сухожилия, поэтому для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, .. ещё
ekoduh
ekoduh
✨СКОРАЯ ПОМОЩЬ ПРИ БЕССОННИЦЕ

Как отказаться от снотворных?

Снотворное - это своего рода наркомания. И если отменить их резко, наступит синдром отмены с очень плохим самочувствием.
Поэтому нужно отменять снотворные понемногу, изменяя дозировку вначале на 1/8, двигаясь постепенно, мелкими «шажками».
А восполнять их действие, воздействуя на нервную систему напрямую — через биологически активные точки.

Прием же лекарственных трав и ароматерапия помогут быстрее достичь результата. Так мы будем устранять причину проблемы, а не ее следствие.

Лекарственные травы нужно принимать не только перед сном, а трижды в день. Ведь причина нарушения сна кроется в том, что нервная система перевозбуждена в течение дня, поэтому и невозможно «выключиться» вечером.

🤲 Биологически активные точки, которые способствуют засыпанию на фото👇

Часть из них нужно массировать днем, чтобы устранить реакцию на стрессы. Другие — непосредственно перед сном.

Надо сказать, что процесс отказа от снотворного проходит безболезненно. Сон налаживается почти сразу, появляется бодрость, уходят проблемы концентрации.

🧘‍♂ Что же это за точки, которые могут помочь избавиться даже от многолетней бессонницы?

Во-первых, это 5 важнейших точек, приводящих в равновесие нервную систему: хэ-гу, шэнь-мэнь, лао-гун, тай-чун и цзу-сань-ли. Это так называемые «точки для душевного равновесия». Эти точки нужно массировать в течение дня.

1. Точка хэ-гу, знаменитая точка Древней Восточной Медицины всегда будет эффективной, нужно ли нам расслабиться или успокоить боль.

2. Точка шэнь-мэнь, «Ворота духа», одна из наиболее эффективных точек меридиана сердца. Меридиан сердца начинается в подмышечной впадине и опускается к мизинцу руки. Точка шэнь-мэнь находится на этой линии, то есть на внутренней стороне запястья, между двумя сухожилиями у основания кисти, по линии мизинца. Легче найти эту точку при сгибании кисти в сторону ладони.

3. При продолжительном стрессе резервные возможности организма исчерпываются, и наряду с беспокойством мы начинаем испытывать сильную слабость, упадок сил. В этом случае нам поможет третья точка лао-гун, «Дворец пруда». Найти ее очень просто — она

✨СКОРАЯ ПОМОЩЬ ПРИ БЕССОННИЦЕ Как отказаться от снотворных? Снотворное - это своего рода наркомания. И если отменить их резко, наступит синдром ... ещё

Похожие публикации

User avatar
_raisabogdan_

❤️‍🔥❤️‍🔥Хрустящие льняные крекеры Флакс-Релакс -здоровый перекус❤️👍👍
Looky_1690943461458 в LOOKY — Луковые хлебцы с печеночным паштетом со вкусом сметана и зел
User avatar
Looky_1690943461458

Луковые хлебцы с печеночным паштетом со вкусом сметана и зелень.

smir_nutrition в LOOKY — Давно озадачилась найти идеальные хлебцы не только с полезн
User avatar
smir_nutrition

Давно озадачилась найти идеальные хлебцы не только с полезным составом, но и вкусные!

⠀ И вот они… цельнозерновые ржаные хлебцы Fiber от
@wasa_rus! Это
отличный выбор если вы решили похудеть или перейти на правильное питание. ⠀ Давайте приготовим, вместо привычных бутербродов с хлебом, мега полезные и хрустящие хлебцы с красной рыбкой на завтрак или ... ещё
elen_malen в LOOKY — фото 1
elen_malen в LOOKY — фото 2
elen_malen в LOOKY — фото 3
User avatar
elen_malen

Овсяные хлебцы с льняной семечкой😊

vedicdoc в LOOKY — 🌿 КАК ПРИГОТОВИТЬ ХЛЕБЦЫ ИЗ ЛЬНА Поставьте ♥️лайк, чтобы на
User avatar
vedicdoc

🌿 КАК ПРИГОТОВИТЬ ХЛЕБЦЫ ИЗ ЛЬНА Поставьте ♥️лайк, чтобы наши статьи появлялись у вас в ленте ⠀ 🥙Рецепт аппетитных, полезных хлебцев с луком и чесноком. В состав льна входят растительный белок, витамины, микроэлементы и клетчатка. Но уникальным продуктом его делает Омега 3 полиненасыщенные жирные кислоты, которые необходимы для нормального функционирования мозга, .. ещё
kutinairen в LOOKY — ХЛЕБЦЫ
⠀
Не так давно я решила отказаться от молочки. Но ост
User avatar
kutinairen

ХЛЕБЦЫ ⠀ Не так давно я решила отказаться от молочки.

Но оставалась проблема чем заменить сыр 🧀 И вот решение найдено: соевый сыр Тофу. ⠀ Теперь перехожу на без дрожжевой хлеб. Вчера испекла хлебцы. У меня было: кокосовая стружка, семена льна, сушёный укроп, молотая овсянка, мак, мука цельнозерновая. Замешиваете тесто на воде. Должно быть как сметана, .. ещё
User avatar
lyubovdzhagova

ХЛЕБЦЫ РЖАНЫЕ - постное блюдо (очень быстрый и простой способ приготовления) Ингредиенты: мука ржаная - 200 гр, соль 0,5 ч.

л. семена подсолнечника -100 гр, семена кунжута и льна - 50 гр, вода - 300 мл, масло растительное - 40 мл. Процесс приготовления: 1. В миску высыпаем муку, семена, соль и перемешиваем. Семена можно брать любые ... ещё
User avatar
greens_bread

Крекеры без глютена Рецепт и замес описан и показан в прямом эфире о принципах правильного питания #полезныйперекус #моеремесло #безглютенадлядетей

Looky_1721148643962 в LOOKY — Ржаные хлебцы. 

Ржаная закваска-200гр. 
Мука ржаная-25гр.
User avatar
Looky_1721148643962

Ржаные хлебцы.

Ржаная закваска-200гр. Мука ржаная-25гр. Оливковое масло-35гр. Сухофрукты или сахар-40гр. Смесь семечек-100гр. Всё смешиваем,накрываем пленкой и оставляем на 30мин. Раскатываем пласт, режим на кусочки и отправляем в разогретую духовку 200°С. Выпекать 15-20мин.
st.alyonka в LOOKY — Фетиш моего мужа 😍 Он обожает делать #хлебцы в нашем дегидр
User avatar
st.alyonka

Фетиш моего мужа 😍 Он обожает делать

#хлебцы в нашем дегидраторе. Они без муки, дрожжей и прочей нечести 😉 Только лён, зелёная гречка, вода, овощи и специи. #ленцы #здоровоепитание #здороваяеда #хлеб #ппхлеб #здоровье #веган #сыроедение #вегетарианство #здоровыйобразжизни #живаяеда #живоепитание #живаякухня #серецепты #вегетарианскиерецепты #myworld #mylife #moscow #vegan #vegetarian #raw #rawvegan ... ещё
ecoatma в LOOKY — 🌿 КАК ПРИГОТОВИТЬ ХЛЕБЦЫ ИЗ ЛЬНА Поставьте ♥️лайк, чтобы на
User avatar
ecoatma

🌿 КАК ПРИГОТОВИТЬ ХЛЕБЦЫ ИЗ ЛЬНА Поставьте ♥️лайк, чтобы наши статьи появлялись у вас в ленте ⠀ 🥙Рецепт аппетитных, полезных хлебцев с луком и чесноком. В состав льна входят растительный белок, витамины, микроэлементы и клетчатка. Но уникальным продуктом его делает Омега 3 полиненасыщенные жирные кислоты, которые необходимы для нормального функционирования мозга, .. ещё
gulnar_kadirova_ в LOOKY — фото 1
gulnar_kadirova_ в LOOKY — фото 2
User avatar
gulnar_kadirova_

Булочка льняная

📌 Ингредиенты: ✔️100 гр. мука льняная ✔️2 яйца ✔️0,5 ч.л. соль ✔️1 ст.л. псиллиум ✔️1 ч.л. разрыхлитель ✔️1 ч.л. лимонный сок ✔️2 ст.л. растительное масло ✔️100 мл. горячая вода ✅Приготовление: Смешать сухие ингредиенты: мука льняная, псиллиум, разрыхлитель. Яйца взбить с солью до бела и пышности. Продолжая взбивать яйца на маленькой скорости, всыпать в 2 захода сухую смесь. Затем ... ещё
st.alyonka в LOOKY — Печенюшечки без муки и яиц 😃. Больше конечно им подходит на
User avatar
st.alyonka

Печенюшечки без муки и яиц

😃. Больше конечно им подходит название лёнцы - сплошной лён, аромат стоит по дому потрясающий, ммм. Захотелось запаха имбирных печенек перед Рождеством 🌲. Вот и приготовила: замочила стакан семян льна, прокрутила в блендере со специями: мускатный орех, гвоздика, кардамон, добавила 2 см натертого свежего ... ещё
elena_nenaketo в LOOKY — фото 4
elena_nenaketo в LOOKY — фото 5
elena_nenaketo в LOOKY — фото 6
User avatar
elena_nenaketo

Очередной рецепт КЕТО ХЛЕБА БОРОДИНСКОГО родился практически за 5 секунд.

⠀ Я его слепила из того, что было! ⠀ Был у меня жмых сельдерея после приготовления утреннего фреша - 40 г (сухие грубые волокна). Можно попробовать заменить жмых на Сибирскую клетчатку (ищите ее в отделах для здорового питания или аптеке) ⠀ Добавила столько же льняной муки - 40 ... ещё
marinakosobokova в LOOKY — Ещё раз доброе утро!!! На завтрак у меня: хлебцы с печеночны
User avatar
marinakosobokova

Ещё раз доброе утро!!!

На завтрак у меня: хлебцы с печеночным паштетом,помидор и кинза. Кофе без сахара. #худеемвкусно #худеемвместе #дневникпитания #хлебцыотмарины #фотокаждыйдень #еда #гурман #следуйзамной #завтрак #foodlove #foodphotography #foodie #instagramphoto #instagram
ecoatma в LOOKY — 🌿 КАК ПРИГОТОВИТЬ ХЛЕБЦЫ ИЗ ЛЬНА Поставьте ♥️лайк, чтобы на
User avatar
ecoatma

🌿 КАК ПРИГОТОВИТЬ ХЛЕБЦЫ ИЗ ЛЬНА Поставьте ♥️лайк, чтобы наши статьи появлялись у вас в ленте ⠀ 🥙Рецепт аппетитных, полезных хлебцев с луком и чесноком. В состав льна входят растительный белок, витамины, микроэлементы и клетчатка. Но уникальным продуктом его делает Омега 3 полиненасыщенные жирные кислоты, которые необходимы для нормального функционирования мозга, .. ещё
User avatar
elena_nenaketo

КЕТО ХЛЕБ из золотого
льна ⠀ Подпишись @elena_nenaketo ⠀ Здесь
много полезных, простых рецептов, на которых можно безопасно похудеть.

⠀ СОХРАНЯЙ РЕЦЕПТ БЫСТРОГО ХЛЕБА ЗА ПАРУ МИНУТ без муки, сахара, глютена, молочки и дрожжей ⠀ ВСЕГО - 2 основных ингредиента: ⠀ 🔸семена золотого льна - 4 ст.л. (50 г) 🔸яйцо - 1 шт. 🔸соль - по вкусу 🔸разрыхлитель - 1/2 ч.л. ⠀ Опционно - кориандр (3 г) и ... ещё
julia_hudej в LOOKY — фото 1
julia_hudej в LOOKY — фото 2
julia_hudej в LOOKY — фото 3
julia_hudej в LOOKY — фото 4
User avatar
julia_hudej

🫓Льняные крекеры🫓 Сытные и очень полезные. Здоровая альтернатива маргариновому печенью Делюсь с вами рецептом. Буду очень благодарна за ваши❤ и репосты. Это помогает мне развиваться. ИГРИДИЕНТЫ: ❇ ️льняная мука 100 гр (должна быть свежей) ❇️ семена льна 3 ст.л. ❇️ 2/3 ч.л. соли (лучше морской) ❇️ 2 ч.л. сухого розмарина ❇️ 1 ст. л. лукового порошка ❇️ 1 ... ещё
demidiukmaria в LOOKY — Цельнозерновыержаныекрекеры#полезнаяеда
User avatar
demidiukmaria

Цельнозерновыержаныекрекеры#полезнаяеда

housebread45 в LOOKY — Цельнозерновая ржаная мука, мука подсолнечника, мука тыквенн
User avatar
housebread45

Цельнозерновая ржаная мука, мука подсолнечника, мука тыквенная, семена кунжута, льна, масло оливковое и вода - хлебцы#правильныйхлеб#курган45

#рецепты #мамадочки #примадонна #курган #суэнко #ппрецепт#безглютена#диета

чтобы продолжить