Быстрый тест на диастаз
⬇️ 1. Лягте на спину, согните ноги в коленях 2. Положите пальцы на область пупка по средней линии живота 3. Поднимите голову и плечи, как будто делаете лёгкое скручивание 4. .. ещёДругие посты этого пользователя
li.ari.li
около 24 часов назад
Я уже учавствую в конкурсе.
Кто тоже хочет получить Dyson ?))) #конкурс #мамавдекрете #dyson #рекомендацииli.ari.li
1 день назад
Если увидите девушку на пляже с подтянутым животиком, знайте, она работала над тазовым дном и мышцами кора Комплекс, который я ...
ещёli.ari.li
2 дня назад
Сохраняй подборку эффективных упражнений с роллом МФР против отеков @li.ari.li 🔥 #тренировка
#тренировкадома #мфр #мфрролл 
