(взято интервью Бубновского)

#gym#fitness#фитнес#тренировки

Чью ответственность вы носите на своей шее? Чужие проблемы, чувство долга, вина за то, что не всё успеваете. Порой мы настолько привыкаем к этому грузу, что перестаём... ещё

#шея#стресс#телесноенапряжение

Знакомо ли это: день летит в спешке, мысли крутятся по кругу, тело будто сжимается от напряжения, а тревога тихо тянет вниз? Работа, страхи, выгорание — они не просто “в... ещё

#телеснаятерапия#телесныйпсихолог#снятьнапряжение#снятьстресс#расслаблениетела

#алексейбабин#прикалдесно#прикалдесно#юмор#топ

Сначала спорт помог мне, теперь нам!!

«Принесите нашатырь». А дальше какой план? Что оценить первым, если ситуация не укладывается в привычный сценарий? Какие признаки нельзя пропустить? Когда звать помощь?... ещё

В сторис прощаемся с воспоминаниями )

🩵 Меня зовут Алеся. Я психоаналитик. Специалист по бессознательному. Я слышу то, что стоит ЗА вашими словами. То, что вы НЕ осознаёте. Все нужные ответы — там. И... ещё

#психотерапевт#психотерапия#психология#психоанализ#психоаналитик

Если вам или вашим близким необходима помощь нарколога или психиатра, или анонимная консультация по подбору программы лечения, переходите по ссылке ⬆️ наши специалисты... ещё

#нарколог#психиатр#доктор#кодировка#лечениезависимости#алкоголизмлечение#шуров#реабилитация

Людям и так жизнь не сахар: они на стрессе со всех сторон и остро реагируют на любую попытку что-то менять. Если на это ложится наша готовность к отказу — «скажу,... ещё

#даосизм#страхотказа#коммуникация#психология#стресс#общение#спешка#люди#отношения#осознанность#дао#кэали

Хочешь, чтоб ребёнок писал красиво? Дай ему мяч 🎾 Почерк — это не про прописи. Это про мозг и руку. Вот 5 движений, которые готовят кисть к письму: 🔹 Сжимание с... ещё

#нейропсихолог#почерк#мелкаямоторика#подготовкакшколе

#киплинг#заповедь#цискаридзе#златопольская

Когда собрал все свои альтр-эго вместе 🤪

они вообще питаются в школе или лишь святым духом насыщаются?! на минуточку, я чего только не крутила: круассаны (слив.сыр и ветчина), горячие бутерброды, наггетсы,... ещё

#мамашкольника#мамаподростка#детииродители#мамашкольницы#семья

Практика, которая убирает тревогу и контроль, и помогает раскрыть свою тень, чувственность в теле и энергии - пиши под видео слово «чувствую», и она тебе прийдет. С... ещё

Не окрыляет чёт

Оочень странный фильм

😂😂😂