🏃♀️ «Красная Машина БЕГ» собирает всех, кто хочет начать утро с движения и энергии. 📅 13 сентября | 10:00 📍 Ольгинский лесопарк Тренер — Кристина Угарова, .. ещё
План на выходные?
Уже есть! 😎 Ждём вас на бесплатной тренировке с «Красной Машиной БЕГ»: 📅 23 августа | 10:00 📍 Ольгинский лесопарк Тренер — Кристина Угарова, МСМК Приходите за перезагрузкой и хорошим темпом ⚡️ #КраснаяМашинаБЕГ
«Тренер, а летом на улице тоже обязательно тренироваться?
» Обязательно? Нет. Полезно? Безусловно! ☀️ Лето — это не только каникулы, мороженое и долгие прогулки. Это ещё и идеальное время для тренировок на свежем воздухе. Когда нет школьной нагрузки, у детей появляется больше энергии, а значит — больше ... ещё
Я бегу , и вы бегите!
Ведь лето нужно наполнять яркими воспоминаниями! 23 августа состоится Большой фестиваль бега: забег, а на финише выступления Антохи МС, Токсиса и других, мне кажется, это крутая отметка в летнем чек-листе Регистрация обязательна, подробности на странице @runcomrun #алексейонежен #бег #рек ... ещё
🏃♂️ В субботу выходим на пробежку! Продолжаем тренироваться и звать всех, кто хочет начать бегать вместе с «Красной машиной БЕГ» или повысить свой уровень. В программе: разминка, работа над техникой, беговые упражнения и несколько дистанций на выбор (3/6/9 км). Тренировку проведёт: Кристина Угарова (МСМК ... ещё
🏃🏻♂️➡️После яркого открытия клуба «Красная Машина БЕГ» мы выходим на новый маршрут и приглашаем вас на первую тренировку в Ольгинском лесопарке! 🔥Тренировку проведёт: Угарова Кристина Викторовна — МСМК по лёгкой атлетике, серебряный призёр чемпионата Европы, бронзовый призёр Всемирной летней Универсиады, президент Федерации лёгкой атлетики Балашихи и тренер ... ещё
План на выходные?
Уже есть! 😎 Ждём вас на бесплатной тренировке с «Красной Машиной БЕГ»: 📅 23 августа | 10:00 📍 Ольгинский лесопарк Тренер — Кристина Угарова, МСМК Приходите за перезагрузкой и хорошим темпом ⚡️ #КраснаяМашинаБЕГ
5 верст в Экопарке.
Пришла 41й из 137. И только в Магнитогорске Каждый забег - праздник. Мое почтение такой крутой организации с розыгрышами сертификатов, призами, чаем и вкусняшками на финише. Этот 211 забег был посвящен зонтикам ☂️ #пробежка #5верст #результат #личныйрекорд #праздник
Стартуем сентябрь с правильного темпа вместе с «Красной Машиной БЕГ»!
📅 6 сентября | 10:00 📍 Ольгинский лесопарк Тренер — Кристина Угарова, МСМК Давайте бегать вместе! Тренировки бесплатные. Ждём всех, кто хочет поймать атмосферу и прокачать свой бег. #КраснаяМашинаБЕГ
🏃♀️ 5 СЕНТЯБРЯ - «Забег108» в Москве! Поехали! Город выход на старт! Лига бега приглашает всех любителей спорта на большой спортивный праздник. Мероприятие пройдет в спортивном кластере по адресу: бульвар Дмитрия Донского, 18к4. В программе - не только забеги, музыкальное сопровождение от DJ ORBIEN, но и ... ещё
Как прошёл девятый день «Красной Машины Юниор» на «Газпром Поляне»
👉🏻 скорее листайте! @rolfcompany @s7airlines
Что делает пробежку не просто тренировкой, а настоящим событием?
Ребята из «Красной Машины Юниор» знают ответ: свежий воздух, ритм музыки и общая энергия команды 💪 Именно так они описывают направление «Красная Машина Бег». Их впечатления – лучшее подтверждение, что мы на верном пути! 🚘 @rolfcompany @s7airlines
💪 Принимаем вызов вместе с «Красной машиной»! С 25 августа по 15 сентября участвуй в спортивном челлендже «Вызов» и собирай две ачивки: 1️⃣ Серебряная гиря — за подписку на @redmachine.challeng ](rn-looky://navigate/profile/9757f056-1d5f-4e1d-a6fe-3137fc56da3b) 2️⃣ Красная гиря — за видео с упражнениями из «Вызова» и тегом #краснаямашинавызов. Сами упражнения ... ещё
чтобы продолжить
