Открытая беговая тренировка в Уфе Давно хотели начать бегать, но всё откладывали?

Это отличный повод начать. 10 августа в 19:00 мы вместе с Инста-семьёй и клубом ALFA RUN проводим открытую тренировку на Набережной Уфы. Неважно, бегаете вы давно или только хотите попробовать. Любой желающий может присоединиться ... ещё

Бегущие люди — это всегда красиво

🏃‍♀️❤️ В каждом шаге — движение вперёд, в каждом взгляде — цель, а в каждой тренировке — маленькая победа над собой. Бег объединяет, вдохновляет и делает сильнее независимо от возраста, уровня подготовки или твоего темпа. Сегодня бег стал одним из самых ... ещё

🏃‍♂️ В субботу выходим на пробежку! Продолжаем тренироваться и звать всех, кто хочет начать бегать вместе с «Красной машиной БЕГ» или повысить свой уровень. В программе: разминка, работа над техникой, беговые упражнения и несколько дистанций на выбор (3/6/9 км). Тренировку проведёт: Кристина Угарова (МСМК ... ещё

🚀«Красная Машина БЕГ» выходит на новый маршрут! Беговой клуб растёт, и теперь тренировки становятся ещё удобнее и доступнее. Открываем новое направление в Балашихе в Вишняковском парке. Первая тренировка пройдёт под руководством профессионального тренера Артура Искры. Опытный наставник поможет выстроить тренировочный процесс, улучшить технику и комфортно втянуться ... ещё

Если первый месяц лета пролетел незаметно, то нужно максимально включиться во второй и сделать теплый сезон приятно-незабываемым

🥰 А мы к тебе с новой классной акцией❤️ Приобретай подписку до 31 июля и получай подарки за свои тренировки! Если ты покупаешь «Доступ навсегда»: с 1 по 10 ... ещё

⭐Впервые Мурманская область приняла эстафету Всероссийского марафона "Земля спорта". Муниципальный этап прошёл с размахом: от мини-футбола до семейных эстафет и силового экстрима. Участвовали все: от опытных спортсменов до тех, кто впервые встал на старт. 📍К марафону присоединились: Мончегорск, Оленегорск, Кировск, Апатиты, Полярные Зори, Островной, а также Ловозерский, .. ещё

🎉 С Днём физкультурника, друзья! 🎉 Сегодня праздник всех, кто выбирает движение, силу и дисциплину 💪 Для меня спорт — это не про идеальные формы, а про характер: про то, как ты встаёшь после тяжёлой недели и идёшь на тренировку, про то, как делаешь ещё один подход, .. ещё

В Липецке пройдёт спортивный день сразу с тремя форматами тренировок

👟🎾 19 сентября @control_fitness_studio совместно с @tennislip проведёт спортивное мероприятие для всех желающих под открытым небом. Рассказываем подробнее — в карточках 👀 📍 Быханов сад

🔥 Внимание, спортсмены! → Крутые новости! В рамках единого соревновательного дня «Лиги триатлона. Дети» пройдет: 🏆 ЧЕМПИОНАТ И ПЕРВЕНСТВО ПРИМОРСКОГО КРАЯ ПО АКВАТЛОНУ Формат: плавание + бег 🗓️ Когда: 10–12 июля 📍 Где: о. Русский, Кампус ДВФУ ⚠️Категория 13+ и старше: полноценный зачет ... ещё

🏃‍♀️ 5 СЕНТЯБРЯ - «Забег108» в Москве! Поехали! Город выход на старт! Лига бега приглашает всех любителей спорта на большой спортивный праздник. Мероприятие пройдет в спортивном кластере по адресу: бульвар Дмитрия Донского, 18к4. В программе - не только забеги, музыкальное сопровождение от DJ ORBIEN, но и ... ещё

☀ ЛЕТО ПРОДОЛЖАЕТСЯ — ТРЕНИРОВКИ ТОЖЕ! 🥋💪 Пока кто-то проводит каникулы за гаджетами, наши спортсмены продолжают становиться сильнее, быстрее и увереннее в себе! 🔥 Лето — отличное время, чтобы начать заниматься единоборствами или не терять набранную форму. Каждая тренировка — это шаг к новым достижениям, крепкому здоровью ... ещё

ОТКРЫТ Набор В авторский проект - Марафон/Эстафета «Трансформация Тела»- НОВЫЙ ФОРМАТ Длительность КУРСА - 27.

07-14.08 КУРС 19 ДНЕЙ более мягкий путь, с таким же результатом и качеством изменений. За 22 дня ты: — снизишь вес (в среднем −3–8 кг) ... ещё