am to pm 😌 #fyp

#minivlog #aestheticpost #reelsinstagram

Публикация y.belova_lova_official в LOOKY

Жизнь боль....#runningirl

#reels #юмор #runninggirl

Публикация kot666777 в LOOKY

Что может помочь снизить уровень тревоги: —

🌿 Меньше стимуляторов. Попробуйте сократить кофе, энергетики и избыток никотина, особенно во второй половине дня. — 😴 Сон и режим. Недосып делает нервную систему более восприимчивой к стрессу. Старайтесь ложиться и вставать примерно в одно время. — 🚶 Движение. Прогулка, лёгкая зарядка, йога или другая ... ещё

@object.ptg

обновился и теперь работает в формате лаундж-коворкинга

🤍 Место тихое и с удобным расположением, поэтому сюда можно прийти поработать на целый день, провести встречу с чайной церемонией или просто отдохнуть с друзьями. • Паровые коктейли по 990₽ • Для тех, кто любит приватность, есть две VIP-комнаты с PlayStation. • Сюда можно приходить ... ещё

Пришли с мамулей в MY BOX, который открылся возле метро Марьина роща

🍣💔 Локация 📍Метро: Марьина роща, сущевский вал 49

ГДЕ ЭТО?

от меня: скидка 20% (это немало так-то), если скажете, что вы от это именно то место, куда нужно ехать компанией (если не хочется рисковать бензином до Горного Ощущения после такого отдыха офигенские, правда, никакой рилс этого не передает, конечно За закуски спасибо 🙏🏻

Публикация Юлия в LOOKY

Техника в 4 шага, чтобы выйти из прокрастинации, тревоги, перегруза и снизить напряжение Если ты залипаешь в Reels, тупишь и не можешь начать действовать - это не обязательно лень.

Часто причина в перегрузе: слишком много нерешённых вопросов, тревожных мыслей, задач и внутреннего давления. Деньги, отношения, работа, важные решения - всё это может ... ещё

Нужен был знак?

Вот он 😉 «Всё в твоих руках» — доказали Саша Бортич и Денис Прытков на закрытом показе нашего нового ромкома. Увидим вау-дуэт уже осенью на Иви. А вот небольшой ролик со вчерашнего вечера. Кто был, отмечайтесь в комментариях и делитесь своими фотками 📸

Не скажу, что этот путь даётся мне легко.

Но я знаю, чего хочу, поэтому продолжаю идти к 10000 подписчикам 🤍 🪽Я Вика, веду блог и иду к 10000 подписчикам – про стиль, красоту, эстетику и мой путь ✨

Утро начала с домашних сырников, потом отправилась работать в кофейню у дома, а вечером - на блогерское мероприятие в атмосферном зале с практикой йоги.

Такие дни напоминают, как важно находить время не только для работы, но и для себя. К сожалению, в последнее время после перелётов и насыщенных дней стало ... ещё

Я приехала на объект, чтобы лично посмотреть, что на самом деле происходит со строительством ЖК

⚡️ В последнее время появилась информация о его возможном банкротстве и долгострое. А когда речь идёт о квартире стоимостью в несколько миллионов рублей, опираться на слухи я не могу. Я увидела, что стройка идёт. Застройщик показал квартиру ... ещё