Мне 40+.

Трое детей, 4 года бизнеса И теперь хочу делиться этим с вами. Поэтому подписывайтесь. Будем знакомы ❤️ А в комментариях напишите: из какого вы города и сколько вам лет? Мне действительно интересно познакомиться с вами

🎉«Место Силы отмечает День Рождения нам 3 года — целых три года вдохновения и развития вместе с вами! Каждый наш клиент — часть этой истории успеха. 🔔Приглашаем на День открытых дверей 13 сентября с 12:00 (безоплатно) Окунитесь в мир йоги, стретчинга и практик для души и тела. .. ещё

Не обязательно заставлять себя часами тренироваться, если спорт совсем не заходит.

Включила любимую музыку, потанцевала с детьми, прошлась по квартире — и вот уже набираются шаги, поднимается настроение и появляется ощущение, что ты сегодня не лежала на диване 😄 Главное — двигаться так, как нравится именно тебе❤️ ... ещё

34 года.

Три сына. И вопрос дня: «А когда я успею заняться собой?» 😂 Я мама, но ещё я женщина, которая хочет хорошо выглядеть, худеть, развиваться и не раствориться в бесконечном «мам, мам, маааам» 😅 Здесь: 😂 материнство без прикрас 🥗 мой путь к стройности ... ещё

Чтобы получить мою подборку лучших пляжей Бали для съемки, нужно 1.

Подписаться на мой аккаунт @kkkately 2. Написать слово «Бали» в комментариях И я отправлю файл в личные сообщения🤍 Пользуйтесь с удовольствием🐒

Post by leila_galimova80 in LOOKY

#отличнаянаходка #распаковка #рек #инстаграмлучшее #приколы

Ну такие они милые, конечно 🌝

#даняпоперечный #поперечный #отцовство #материнство

Избавься за 2 недели от:

➖отеков ➖3-4 см в талии ➖2-4 лишних кг ➖сухой кожи ➖болей в животе ➖ПМС С помощью сытного полноценного рациона 😋 Научу на моем «СЫТОМ ДЕТОКСЕ 14» за 2 недели с моим БЕСПЛАТНЫМ СОПРОВОЖДЕНИЕМ 😍🥰 Присоединятся ... ещё

🍌 Думаете, банановый протеин — это просто вкусный коктейль? А вот и нет! Я много лет занимаюсь спортом и слежу за питанием, поэтому белок для меня — не пустой звук. Когда не получается добрать норму белка из еды, выручает протеиновый коктейль. Этот вариант — с банановым вкусом: ... ещё

🍂 Хотите убрать объёмы осенью? Не начинайте с диеты. Прежде чем урезать питание и снова садиться на жёсткие ограничения, стоит понять: что именно мешает вашему телу выглядеть так, как хочется? Отёчность? Лишние объёмы? Снижение тонуса кожи? Или всё сразу? В IDEALITY мы начинаем не с шаблонной ... ещё

Post by arkanmagtaro in LOOKY

#réel #instaart #fly #crazy

Первая часть Как это было-очередная попытка уйти из токсичных отношений.

Первый день, сотой попытки. Возможно, я пожалею об этом откровении, потому что сдамся и снова дам шанс этой семьи, не пройдя свой урок.. Я уже не верю в себя, но стараюсь, держусь как могу, на ... ещё