Не обязательно заставлять себя часами тренироваться, если спорт совсем не заходит.
Включила любимую музыку, потанцевала с детьми, прошлась по квартире — и вот уже набираются шаги, поднимается настроение и появляется ... ещёДругие посты этого пользователя
di.decret.life
около 8 часов назад
🧀 ПП-хачапури на завтрак Ингредиенты: • Творог 2% — 125 г • Рисовая мука — 1 ст. л. • Белок — 1 шт. • ... ещё
di.decret.life
около 11 часов назад
В 19 я стала мамой и очень быстро привыкла быть взрослой: дети, семья, ответственность, «надо». А сейчас мне 34, и ...
ещёdi.decret.life
около 20 часов назад
Когда худеешь, самое сложное — не сама еда, а её приготовление
🙈 Поэтому я выбираю максимально удобные варианты, которые вписываются ... ещё
