
С Наступающим Новым Годом!
То, что вам действительно нужно

Без подготовки. 10км 56.34 Ноги болели прям потом сильно - лучше не повторять 18.09.2022
Видео х2 Подтягивания 24 раза

❤️ нашли гантели по себе

Растем вместе с @hills_fitness_spa

Сегодня нам 4 годика, С днём рождения моя Лизочка! Люблю ❤️❤️😘

Helloween в @hills_fitness_spa
То, что вам действительно нужно
Тренировка спины 1. Становая тяга. 2. Тяга в наклоне с полу. 3. Шраги. 4. Подтягивания широким хватом. 5. Отведение на заднюю дельту.
60кг *3