Без подготовки.

С Наступающим Новым Годом!

С Наступающим Новым Годом!

Видео х2 Подтягивания 24 раза

❤️ нашли гантели по себе

Растем вместе с @hills_fitness_spa

Сегодня нам 4 годика, С днём рождения моя Лизочка! Люблю ❤️❤️😘

Helloween в @hills_fitness_spa

#helloween#holiday#доченька#красота

Тренировка спины 1. Становая тяга. 2. Тяга в наклоне с полу. 3. Шраги. 4. Подтягивания широким хватом. 5. Отведение на заднюю дельту.

60кг *3