Упражнение лежа для плоского живота @hmmaryana делюсь фишками для плоского живота, делаю разные укладки и образы каждый день

👀 смотри много других туториалов в ленте В тгк: хм марьяна 🍓комплекс для плоского живота забирай ———- Как делать: 1.Ложимся чтобы не было прогиба в пояснице, а таз ... ещё

Если вам интересна не только бухгалтерия — подписывайтесь.

Здесь я показываю, как на самом деле строю свою работу и жизнь: карьера, деньги, несколько источников дохода, работа с клиентами, наставничество и просто то, как всё это совмещать и не забывать жить. А следующий рилс уже будет про то самое ... ещё

🎉«Место Силы отмечает День Рождения нам 3 года — целых три года вдохновения и развития вместе с вами! Каждый наш клиент — часть этой истории успеха. 🔔Приглашаем на День открытых дверей 13 сентября с 12:00 (безоплатно) Окунитесь в мир йоги, стретчинга и практик для души и тела. .. ещё

🌹МОЙ ОПЫТ БОРЬБЫ С БОЛЯМИ В СПИНЕ. У меня сидячая работа : я Таро- психолог ,дизайнер украшений уже почти 30лет. И боли в грудной и шейном отделе, в плечах - это моя постоянная проблема. И я для себя нашла несколько упражнений, которые мне помогают. Если Вам помогут ... ещё

Сегодня у меня очень тяжелое утро, день и вечер тоже думаю будет тяжелый - То ли это погода так влияет на Вову то ли я накаркала вчера , что хорошо себя ведет

🥲 Но сегодня я слушаю только нытье и Все

Топ-3 причин почему дефицит железа может быть: 1.

не усваивается железо; 2.не едите его; 3.из-за критических дней. За 1,5 месяца я подняла железо и ферритин дома, теперь эксперимент как продержится 🙂 @hmmaryana делюсь фишками для плоского живота, делаю разные укладки и образы каждый день👀 смотри много других туториалов в ленте

Третья часть Как это было-очередная попытка уйти из токсичных отношений.

Первый день, сотой попытки. Возможно, я пожалею об этом откровении, потому что сдамся и снова дам шанс этой семьи, не пройдя свой урок.. Я уже не верю в себя, но стараюсь, держусь как могу, на ... ещё

Утро начала с домашних сырников, потом отправилась работать в кофейню у дома, а вечером - на блогерское мероприятие в атмосферном зале с практикой йоги.

Такие дни напоминают, как важно находить время не только для работы, но и для себя. К сожалению, в последнее время после перелётов и насыщенных ... ещё