Рассказываю

Рассказываю 👇 Что я делаю с утра, чтобы визуально выглядеть легче и убрать лишнюю жидкость 👀 Мой утренний режим выглядит так: ☀️ Просыпаюсь и начинаю утро со стакана... ещё

#виброплатформа#похудениепослеродов#похудение#лимфа#отёк

Через 14 дней хочу сдать анализы и посмотреть как железо и ферритин без таблеток и капельниц @hmmaryana делюсь фишками для плоского живота, поднимаю железо, делаю разные... ещё

Разница поколений ощущается ! Сейчас , когда вещи стали более доступные , ценности к ним будто потерялись ! В нашем детстве учили беречь все ! Игрушку , тетрадку ,... ещё

Кардио и жиросжигание. 4 фактора: 1. У вас не должно быть отдышки 2. Спокойный разговоный речь при ходьбе 3. Воздух со рта должен быть горячим 4. Жир горит после 15... ещё

Домашние тренировки становятся возможными, когда тренажёр всегда рядом и не нужно подстраивать под него весь день. Можно позаниматься утром, сделать короткую тренировку... ещё

Последнее вот прям особенно. А то все сама и сама. Хочется какого-то гастрономического разнообразия😁

#жиза#отношения#чувства#вгорящуюизбувойдет#женщинаможетвсе

Время пришло для него 😂 И так каждый день теперь 😂

#ремонт#ремонтвновостройке#косметическийремонт#ремонтсвоимируками#блогерпермь

Скорость теряется не только на постановке. Выделение, поиск ресницы, углы, постоянные исправления — по чуть-чуть, а в конце +40 минут. Хочешь разобрать свою технику —... ещё

Моя виброплатформа Форма @forstrong На сайте сейчас действуют специальные условия: — стоимость ниже, а доставка удобнее, чем на маркетплейсах; — бонусы при оформлении... ещё

#WW1037703

Темные подмышки и пах в климакс? Дело не в гигиене! Потемнение кожи в складках (подмышки, пах, шея) и бархатистый налет — это чёрный акантоз. В медицине он считается... ещё

#WW456738#WW896832#инсулинорезистентность#климакс#черныйакантоз

🌿 Здоровье — это не один большой шаг, а множество маленьких, которые мы делаем каждый день. И да, иногда действительно нужна помощь врача, анализы, поддержка. Но даже в... ещё

уже скинула 7 кг, мой путь в рилс 🐣

И так 24/7, да . . .

#юмор#стирка#уборка

Руки выбирают раньше головы. Поэтому выбор честный: он показывает то, что вы боитесь потерять рядом с близкими, но не говорите об этом даже себе. Напишите в комментариях... ещё

🫠

Иногда, чтобы увидеть решение, нужно буквально перевернуть привычный взгляд на ситуацию. Стойка на голове помогает: ▪️тренировать баланс и координацию; ▪️укреплять... ещё

В преддверии дня рождения, так сказать😄 Юбка шорты вб Боди вб Сапоги

#1301819594#489689306#316216730