Ты чаще замечаешь то, чего уже добилась, или думаешь только о том, сколько ещё осталось?

#стройнеембездиетсзаволокиной #мояисторияпохудения #похудение #снижениевеса #путьксебе

Обычно после стирки все становится маленьким, а тут что-то пошло не так

😅 #казань #семья #татарстан #юмор

«А получится ли у меня?

» 🔥 Минус 40 кг! Когда-то Татьяна целый год наблюдала за нашими результатами и думала: «А получится ли у меня?» Получилось ❤ Не благодаря жестким диетам и голодовкам. А благодаря системе, поддержке и ежедневным маленьким шагам. Сегодня ее результат ... ещё

доля не пригодна для жизни и теперь нам предстоит много работы.

1. С начало расчистим участок и подготовим место для фундамента. 2. Внесём весь мусор и вещи, которые хранились все 20 лет там. 3. Начнём разбирать крышу, т.к. она вся прогнила и шифер начинается сыпаться. ... ещё

Утро — это не про «доброе», утро — это про «вруби громче»!

Сегодня мой будильник — это Л-Карнитин + этот дикий бит. Показываю, как выглядит пробуждение без тормозов. Просто дрыгайся, как будто никто не видит (ну или как будто все видят и завидуют 😂)

«Знаете, что я поняла?

» Когда-то я всё время переживала, что обо мне подумают. Старалась быть идеальной: хорошей женой, мамой, хозяйкой, успевать всё и для всех. Казалось, что сначала нужно закончить дела, решить проблемы, дождаться подходящего момента… А уже потом заняться собой. Но однажды я поняла ... ещё

Спустя год все сдвинулось с мертвой точки и мы решили выкупить пол дома у отца.

Дом был поделён после развода мамы и папы и теперь что бы сделать один единый дом и привести его в порядок надо выкупить часть отца. Все должно получиться до моего дня рождения и ... ещё

Я Татьяна

☺️и я не повар! Я домработница! Навожу чистоту и порядок в квартирах и домах! А готовлю просто и по домашнему! Так что на этой работе меня просят приготовить, но я не против 😉☺️заработать ! Готовлю Врачам ! И делаю свою работу с любвью❤️❤️❤️и еще провожу консультации по чистоте! ... ещё

После 40 лет организм работает уже по другим правилам.

То, что помогало раньше, сегодня часто перестаёт работать. Поэтому многие женщины попадают в замкнутый круг: ❌ меньше едят ❌ больше нервничают ❌ постоянно думают о еде А результат всё равно не радует. На ... ещё

«Начну с понедельника…

» 🤞 Девочки, давайте честно. Сколько ещё вы готовы откладывать заботу о себе на потом? Сколько раз вы говорили: «С завтрашнего дня начну» — а наступал завтрашний день, и всё оставалось как есть? 😔 Знакомо каждой. И дело не в лени — просто мы ... ещё

Я РАНЬШЕ ТОЖЕ ТАК ДУМАЛА ...

👇 Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что потолок вашего дохода уже пробит? Что сколько ни старайся, а больше определенной суммы просто не заработать? Честно говоря, я жила с этим чувством долгое время. Но однажды я решила попробовать то, что казалось ... ещё

Девочки ОСНОВА - это конечно П И Т А Н И Е!

Проще простого! Пиши «РАЦИОН» - пришлю и тебе 💌 Как работает: - выбираешь свой любимый продуктовый (Магнит, Чижик, Дикси и др); - указываешь количество человек в семье; - указываешь аллергены или ... ещё

Каждые 3 часа можно ходить навещать, кормить смесью, которую они дают.

Сегодня утром давали 10 мл, а в обед уже 12, как не прийду он спит и какает … Неужели будет такой спокойный , хотя в животе буянил знатно, покоя не давал не днём ни ночью …. ... ещё

Эй, ты!

Да, ты, кто боится выглядеть смешно. Перестань оглядываться! Я полгода худела и поняла одну вещь: счастье — это когда тебе плевать, как ты выглядишь в движении. Кривляйтесь, тряситесь, падайте, вставайте — но делайте это с улыбкой. Никто не запомнит ваши ошибки, но все запомнят вашу энергию! Пошли ... ещё

А что, если этой проблемы не было бы?

Иногда мы так долго живём со своей проблемой, что перестаём замечать: мы уже строим вокруг неё всю свою жизнь. «Вот когда дети вырастут…» «Вот когда похудею…» «Вот когда муж изменится…» «Вот когда станет больше денег…» ... ещё

Мне 36.

И я больше не хочу жить в режиме «потом». Потом займусь собой. Потом начну учиться. Потом разберусь с деньгами. Потом попробую что-то новое. Потом, когда будет больше времени… Только вот этого «потом» почему-то никогда не наступает. Каждый день есть дела ... ещё