Мой рецепт

#Овсяноблин_с_какао Если ещё вы не готовили его то сегодня вы должны его сделать, потому что это безумно вкусно и сытно ! В этом рецепте я использую сахар, но вы же по желанию можете его исключить ! Ну что ж , вперёд, 10 минут и вам будет вкусно))) Рецепт: Яйцо -1шт Сахар -1ст.ложка Какао ... ещё

Это находка, друзья

😍🔥 Сахар+какао порошок и вуаля🥨 . . Поделись с друзьями рецептом и обязательно приготовь✅️ . . #рецептвыпечки#рецептсладостей#рецептсамыхвкусныхпеченьев#сладкиеушки

Базовый

#рецепткапкейков очень шоколадных, влажных и вкусных. • 1 ст. муки в/с, можно 2 ст. л муки заменить кукурузным крахмалом • 1 ст. сахара • 0,5 ст. какао (качественное) • 0,5 ст. молока • 0,5 ст. кипятка • 1/4 ст. растительного масла • 0,5 ч. л. соли • 1 яйцо • 1 ч. л. соды без горки • ... ещё

🧇ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ🧇 Ингредиенты: овсяная мука 100 гр разрыхлитель 1 ч.л корица 1/2 ч.л молоко 50 мл яйца 2 шт сах зам по вкусу #инстаграм #instagram #followme #like4like #рецепты #готовьтеслюбовью #пп #правильноепитание #f4f #l4l #instalikes #wow

Банан+какао+шоколад без сахара (лучше молочный) Всё соединяем и выпекаем около 15 минут на 200 гр Приятного 🙂🤟🏻 #печеньебезсахара

#ппвыпечка#ппдесерт

ПП оладушки готовлю за 10 мин, всего 3-4 ингредиента, быстро и вкусно и при этом минимум калорий

😋Завтрак для моей гимнастки готов☺️ . #Пполадушки #ппрецепты #полезныйзавтрак #буднимамыподростка

ПП Панкейки ЗА 5 МИНУТ! ⠀ #безсахара и

#безглютена ⠀ ⠀ Рецепт простой: ⠀ 2 яйца Гречневая мука -стакан Безлактозное молоко-пол стакана Фитпарад -2 пакетика ( стевия) Смесь гарнец без глютена-2 ст.ложки Вода-на глаз, если консистенция слишком густая. ⠀ Все перемешать и жарить на раскаленной сковороде без масла. ⠀ ( я еще чуть семени льна добавила) ⠀ Даже муж съел! ... ещё

И снова пройденное задание

💪🏻 на этот раз связанное с приготовлением полезных и вкусных оладьев (масленица 🥞была в разгаре). Приготовь полезные оладьи. Возьми овсяную муку (измельчи овсянку в кофемолке), вместо сахара возьми мед или стевию, а соусом выступит натуральный йогурт со свежими ягодами. Смешай все ингредиенты до однородной массы, .. ещё

КАЖДЫЙ ДЕНЬ на завтрак Вы можете питаться сладкими тортиками и десертами и худеть благодаря ним.

В моих рецептах есть сахар и мука (без каких-либо заменителей) .

Рецепт без глютена и без молока и без яиц, веганские оладьи из кабачка )

#глютен #кабачки #оладьи #рецепт #полезныйрецепт #безглютена #безмолока #безяиц #веган #веганам #осознанноепитание #зож

Оладушки без глютена ,рецепт: Молоко кокосовое-500 мл.

Яйцо 1-2 шт. Мука рисовая ( или пшенная)-150 гр. Мука гречневая-150 гр. Соль1ч.л. Тесто, как сметана густая. У меня все на глаз 🤗жарим на оливковом масле.

Даже если

#оладьи из овсяной муки, нисколько они не диетические. Всем приятного завтрака! 🙂 #люблюготовить #завтрак

Шоколадное печенье ⠀ Состав: * Масло сливочное — 300 г * Сахарная пудра — 200 г * Яйцо куриное — 2 шт * Соль — 1/4 ч.

л. * Какао-порошок — 50 г * Крахмал — 50 г * Мука пшеничная — 300 г ⠀ Приготовление: Взбить мягкое сливочное масло, постепенно добавлять сахарную пудру ... ещё

Перекус на 300 ккал

🔥 Мега шоколадный панкейк из обычной пшеничной муки + шоколадный сыр Карат + банан💪 #худеемвместеонлайн #похудениеонлайн #похудениебезограничений

👗Панкейки без глютена , без молока и без растительного масла без вреда для фигуры Я вам показала рецепт со всеми ошибками ☺️и исправлениями . Иногда найдёшь рецепт в интернете, а нет не получается 🤷🏻‍♀️. Я же довела до совершенства 😉 Мои советы ✅Для кето пакейков надо отжать лишний сок из протертого ... ещё

Публикация gogenfeld_pp в LOOKY

#ппшоколадныеблины #ппрецепты : ЯЙЦО-1 шт, какао без сахара -8 гр, рисовая мука-20 гр, молоко 1,5%- 60 мл, мягкий творог -40 гр. Все перемешать и жарить с двух сторон . КБЖУ НА ПОРЦИЮ: 149/8,4/5,47/19,87. #ппвкусно

Вот такое вкусное, полезное шоколадное утро!

. Решила сегодня немного поэкспериментировать и порадовать любимого - шоколадные капкейки(по русски оладушки😁). . Эксперимент удался на все 100%. Очень вкусно получилось, мужу понравилось😋😋😋 . А для меня важно что быстро и полезно😉 . Рецепт: 1 стакан молока 1 порция Energy Diet Smart(шоколадный мусс) 3 ст. ложки муки 1 яйцо Разрыхлитель на кончике ножа. Все перемешать ... ещё

Лепешки для бутербродов из кокосовой и миндальной муки #кетолепешка

#кетопитание #кетозавтрак #дневникпитания #вкусноиполезно

От этих панкейков вы не сможете устоять.

Их вам можно, даже если нельзя глютен. Они безглютеновые. Готовиться быстро. Съедаются еще быстрее :)) Обязательно приготовьте! ••• безглютеновые шоколад десерт завтрак рецепт полезное питание пп вкусно сладости кулинария выпечка готовим дома здоровое питание диета правильное питание без лактозы без сахара фитнес рецепт легко быстро ... ещё