Ты не похудеешь, выполняя все упражнения мира, если рассчитываешь только на них. Вот тебе "3 ненужных факта"👇🏼 1. Тренировка не выдаёт справку "теперь можно жрать...
Чтобы эта тренировка не сдохла в сохранённых, сделай эти действия
👇 1. Напиши слово "СИСТЕМА" в комментариях, чтобы твоя тренировка была доступной. 2. Оторви попу и палец ... ещёbailey_kivi
Реклама
Пиши "СЕЛЁДКА", и забирай гайд, что приготовить.
Пиши "СЕЛЁДКА", и забирай рецепты на которых худеют.
Пиши "СИСТЕМА", чтобы не терять время до новой версии себя 🤍
Пиши "СИСТЕМА" и не геройствуй, если упражнение тебе не подходит
Пиши "СИСТЕМА", чтобы знать в каких местах ты еще можешь тренироваться, между "мам, мам, мам" и туалетом. А я тренер для тех, у кого кроме зала вообще-то есть жизнь
Подписывайся на интересных людей
Кого всегда вижу я. Помимо регламента конечно. Помимо генетики, мышцы, позирования. Индивидуальность, изюминка, киса не похожая на всех. Кошка всегда будет выискивать...
Ты можешь сделать все выпады мира. Но жопа за преданность упражнению не выдаётся. Особенно если оцениваешь тренировку по принципу: "ходить больно, на унитаз сесть...
Реклама
