⚡️Краткая суть метода «12 недель за год»: 1. Ставишь себе не больше трёх целей, которых хочешь достичь за 12 недель. 2. Каждую неделю выполняешь запланированные задачи и ежедневно отмечаешь, что удалось сделать, а что нет. 3. В конце недели оцениваешь свою эффективность: считаешь общее количество задач, .. ещё
😂 Нашла свою школьную анкету… И только сейчас поняла: школу я закончила 18 лет назад 😳 18 ЛЕТ!!! А ощущение, будто это было буквально вчера 🥹 Кто ещё помнит школьные анкеты, записки и «кем ты хочешь стать»? 😂❤️ Миллениалы, .. ещё
Не спится больше 20 минут: вставай с кровати Звучит наоборот, но это часть терапии.
Кровать должна значить сон, а не «лежу и жду». Каждая ночь, проведённая в ней без сна, учит мозг обратному: здесь мы думаем, вспоминаем и составляем списки на завтра Ещё две вещи из того ... ещё
Нельзя чтоли их сделать, пусть и потолще, но поменьше
🤪 Ну реальная ежегодная проблема, обязательно один учебник будет больше самых больших, и ни одна обложка не подходит… хоть по старинке делай ее из полиэтилена или газет, но сцкэ , и полиэтилена с газетой нет под рукой🤣✊
😫 Когда начало учебного года превращается в квест «Добудь учебник»… В нашей школе номер 5 в Г.Каспийск микрорайон кирпичный ситуация тревожная: детям выдали меньше половины нужных учебников. А те, что есть, — в таком состоянии, что брать их в руки страшно: потрёпанные обложки, вырванные страницы, пятна… 📚💔 ... ещё
🍎 Нашла идеальный подарок для учителя! Настольный календарь «От звонка до звонка» — милый, полезный и очень атмосферный. #подарокучителю#1сентября#идеиподарков