Когда тренер говорит «я рядом» — это и поддержка, и лёгкая угроза.

😄 На персоналке всё внимание ваше: техника, нагрузка и тот самый прогресс. Записывайтесь. Вместе тренируется легче. Отлынивать — сложнее 💪 8(861)211-61-18

Куда направить детскую энергию?

В спорт 🔥 Приглашаем в «Академию движения» — пространство для детей и подростков от 4 до 17 лет. секции: 🥊 Кикбоксинг 🏀 Баскетбол 🏓 Настольный теннис 🏊 Спортивное плавание «Акулы» 💪 ОФП Тренировки помогут развить силу, .. ещё

Секция спортивного плавания «Акулы» для детей и подростков 4-17 лет

🦈 Место, где дети учатся не просто плавать, а двигаться к результату. Мы не «играем» в воде, а закладываем базу для большого спорта. Что получают «Акулы»: • Формирование характера Мы учим не бояться нагрузок, ставить ... ещё

НАШИ СДЕЛАЛИ ЭТО!

🔥 226км. 113 км. Заплыв на милю. И на каждом из этих стартов — наши люди ❤️ В Санкт-Петербурге прошёл триатлон «Медный всадник», где команда «Дома Физкультурника» проверила себя совсем не на шутку. • Дистанция 226 км — классический длинный триатлон: плавание 3,8 ... ещё

После хорошей тренировки — хорошее восстановление

🙌 В клубе новый массажист — Гули Султанбаева. Специалист с высшим медицинским образованием. Массаж поможет расслабить напряжённые мышцы, восстановиться после нагрузок и добавить телу немного заслуженной заботы. Классический, спортивный, расслабляющий, лимфодренажный и другие виды массажа. Запись по телефону: 8(861)211-61-18 ... ещё

Качайся, снимай и забирай неделю бесплатного фитнеса! 🏋️‍♂️🎁 Запускаем челлендж мотивации

#домфк. Тренируйтесь, снимайте любой контент из зала и получайте подарки! Как принять участие: 1. Выложите любое сторис из нашего зала (ваша тренировка, селфи у зеркала или видео с тренажером). 2. Поставьте хэштег #домфк и ... ещё

Уверены, у вас есть фраза тренера, которую вы помните лучше, чем технику упражнения

😄 Делитесь в комментариях — соберём народный цитатник «Дома Физкультурника» 👇

Знаете это состояние, за которым всегда хочется возвращаться?

Когда в теле лёгкость, сил больше и жить как-то веселее 😄 Продуктивно вам потренироваться и круто провести эти выходные!