делюсь своим дневником в рилс @kkris_5

ооочень вкусный диффузор, заказала на озоне - жизнь реально ведь меняется, если оборачиваться назад и вспоминать то, как было и как есть сейчас @zhgaas - блог Галины из... ещё

#3313601853

@ln.stretch x @homeza.ru

Открыла для себя ромашку для жкт🪑 @hmmaryana делюсь фишками для плоского живота, делаю разные укладки и образы каждый день👀 смотри много других туториалов в ленте В... ещё

Мой метод «12 недель за год» по которому я уже живу 5 недель! Вот почему он работает: Это система планирования от Брайана Морана и Майкла Леннингтона, которая... ещё

🍂 Хотите убрать объёмы осенью? Не начинайте с диеты. Прежде чем урезать питание и снова садиться на жёсткие ограничения, стоит понять: что именно мешает вашему телу... ещё

@respace_wellness — любимый спа для реального восстановления и отдыха ✨✨✨ создаём новую версию себя → переходим в желаемую реальность✨ Твой переход в новую ветку — у... ещё

Неделя моего возвращения к себе ❤️ Без голодовок, запретов и попыток «срочно убрать всё за 7 дней». Хочу снова прийти к комфортному для себя весу, но на этот раз без... ещё

Люди, которые пытаются манипулировать мной через игнор: вы просто еще не знаете, что если вас нет в моем инфополе неделю - значит вас не существует в принципе.

Надо покупать… посоветуйте бренд?

🐝Часть 4/4. Как прошел мой первый travel блог тур с блогерами из разных стран, организованное Министерством туризма Китая и сервисом @trip.pal_official [предыдущие 3... ещё

отвечаю на базовые вопросы 🤍 очень понравился этот ps @azbukavkusa свяжитесь со мной, готова стать амбасодром вашего тыквенного супа, он лучший в своем роде 🤌🎃

#тренд

😂🤰🏽

согласны ли вы с пунктами? были ли у вас ситуации, где дружба мешала развитию, пишите в комментарии! я Милана @milkiss.zm у меня много полезного контента для танцоров и... ещё

Детский восторг 🥹 @smile_park_spb

для меня очень сложно принять отказ . Когда говорят НЕТ . А я очень хочу , то о чём мечтала и хотела 😭 . Но слышать в ответ НЕТ

Как я помогаю своему животу и коже стянуться после родов ❔ После родов организму нужны сбалансированное питание и восстановление. Белок в каждый прием пищи (строительный... ещё

#похудение#питание#восстановление#роды#домашниетренировки