А вы в начале?

Что нового?) А за идею спасибо @vnachale.lab 🫶

Выбор очевиден 🤪

#сможешь #только #ты #неостанавливайтесьнадостигнутом #gym

Забирай программу

🔥 Программа разработана в режиме FullBody - в ней задействованы все группы мышц. Она подойдет как совсем для новичков, так и для тех, кто уже ходит в зал, но желаемого результата не видит. Чтобы получить файл с программой тренировок, фотографиями и описанием техники упражнений, подписывайся на ... ещё

Я лучше поголодаю.

#lifestyle #юмор #зал #фитнес

+1 ЗОЛОТО 🇰🇿

🥇 Поздравляем нашего спортсмена 👏👏 К слову , иранец весил 180 кг, а наш Спортсмен около 110 кг Наш земляк Меир Рахметкалиев представлял Казахстан на VI Всемирных играх кочевников, проходивших в Кыргызстане. В финале соревнований по перетягиванию каната Меир одержал победу над ... ещё

Публикация sfit544 в LOOKY

#Спорт #мативация могу ли я набрать 1000 подписчиков за 100 дней ДЕНЬ 1

Публикация shura_andreev_ в LOOKY

#ДИСЦИПЛИНА - день 163

Вот так жизнь поворачивается , и ты понимаешь , что разгружаться и менять картинку надо, особенно люблю группы за энергетику в них

❤️‍🔥но бАдибилдниг все равно навсегда 💪🏼это основа моей деятельности Ведется запись в группу выходного дня👇🏼 Сб и воскр 12.00

Наша групповая тренировка от @anni.

chick 🌟🥰 Было круто встретиться и познакомиться, надо повторить! @zinaidan95_95 @asmikristina @victoriart.17 @kotov.av @marina_nakhodka_skakalka @arthur.jumps @maru_nitsinia @sandyskip13

Что-то на идеальном

🥰 Забирай скидку 70% на подписку в шапке профиля

Ну реально, а зачем ещё они со мной в магазин ходят?

#юмор #маиеринство #лайфхак

Проект специального назначения НАПАРНИКИ

😎 Это невероятные съемки , новые знакомства, крепкие дружеские связи , поддержка и много много классных событий 🔥🔥🔥🔥 Благодарю каждого , кто был со мной в проекте и безумно рада нашему общению 🙏🙏🙏 @monchinskaya @lubagoluba @artemvelikolepniy @ioshyna_anastasia @filippov_ma ... ещё

5 месяцев назад я впервые со школьных времен взяла в руки скакалку.

И вот уже прошло целое лето вместе со скакалкой. Из 92 дней этого лета, примерно треть я провела, тренируясь. ✅24 тренировки по 1,5 часа в среднем. ☀️🌧️В любую погоду. ☺️😡С любым настроением. ... ещё

В такой момент надо смело говорить БЫЛО!

📩 Адреса магазинов в Краснодаре: Яблоновский мост, ул. Дорожная, 1Е (флагман) ул. Красных Партизан, 239 ул. Российская, 131/5А ул. Сормовская, 2А #байкцентр