Еще 5 новостей с Европейского кардиологического конгресса в Мюнхене ‼️

#новости #конгресс #кардиология #триглицериды #инфаркт

Это не про мышцы и красивую

🍑Это про здоровье !Наше качество тела ,в наших руках Девочки с 14го жду вас на свой курс !Ссылка в шапке профиля #здоровье #какпохудеть

Распаковка моей помощницы в контроле аппетита

🤍 Клетчатка — тот самый продукт, который я добавляю в рацион, когда хочется дольше сохранять чувство сытости и меньше тянуться к бесконечным перекусам. В клипе показываю, что пришло и как выглядит продукт 👆 Хочешь узнать, как я её использую и ... ещё

Хотите привлекать клиентов с помощью тестов, пишите СИСТЕМА и забирайте МК «Игровая воронка по шагам».

А теперь РАСШИФРОВКА. Если ваше слово… ДЫШАТЬ, то добавьте дыхательные практики. Часто из-за перегруза мы перестаем дышать глубоко, а это самый первый способ вернуть контроль и успокоиться. И каждый раз, когда ... ещё

Бюджетный рацион на неделю

👇🏻 Я долго думала, как упростить себе жизнь с питанием. Потому что вроде бы хочется: ✅ питаться нормально ✅ держать КБЖУ под контролем ✅ покупать продукты без лишних трат Но на практике это каждый раз: «Что приготовить завтра?» ... ещё

Кому достанусь я, бомбовая😆

#актерыроссии #юмор #вайны #смешно #смех

«А сколько туда надо вложить?

» Вот этот вопрос мне задают очень часто. И я прекрасно понимаю, почему. Потому что у многих сетевой бизнес ассоциируется примерно так: 👉 заплати за вход 👉 купи огромную коробку продукции 👉 поставь всё это дома 👉 ищи знакомых 👉 пытайся ... ещё

Пробую формат нудятины для вас

😁 На правах бывшей «толстухи», как меня ласково называла моя 4-ая сестра- подросток. Способ, который бесплатно работает на ваше здоровье, уже в закрепах. Для него надо время, ваше терпение и готовность так жить каждый день. Питаться так 3-4 раза в сутки и пару ... ещё

Что есть, если постоянно тянет на солёное?

🧂 На этот вопрос ответит врач-диетолог Марина Макиша. #мнение_диетолога

​

⬇️ Полный промт скопируй из комментариев ниже (Части 1-4) 👇 ​🎁 А чтобы получать заявки со статей без рекламы, пиши слово «Заявки» в комментариях, и я пришлю тебе инструкцию. ​(Также скопировать промт можно по ссылке в шапке профиля в Telegram-канале) ​📋 Промт для продающей статьи (Часть ... ещё

За 15 секунд можно дать совет.

Можно зацепить заголовком. Можно даже рассмешить. Но понять, какой ты человек, как ты думаешь и хочется ли тебе доверять, сложно. Особенно если ты психолог, коуч или наставник. Люди выбирают не просто услугу. Они выбирают человека, которому готовы рассказать о себе чуть ... ещё

Если ты сейчас тоже чувствуешь, что потеряла себя, не понимаешь, с чего начать и как среди всей суеты наконец выбрать себя — приходи ко мне на бесплатную диагностику.

За 15–20 минут познакомимся, разберём твою точку А и поймём, с чего тебе важно начать именно сейчас. Напиши в ... ещё

@_helgaluna_ все о единстве, духовом развитии и просто о жизни

🙏🏻

Что удивило больше всего?

Вредные привычки и нерабочие средства для зубов - всегда приводит к кариесу!!! Иногда я думаю, что говорить, что открывать бутылки зубами - это плохо, это элементарно, но нет, практика показывает, что надо. Берегите свои зубы и будьте здоровы! В своем блоге ... ещё

5 лет я копила потенциал, пробовала, бросала, выгорала и вновь возвращалась в блог

🙌🏻 ..чтобы за 1 лето выстрельнуть! 💥 Выросло качество, самооценка и уверенность в себе и своих идеях Но эти 5 лет были нужны 🙏🏻 пусть это и не быстрый путь, но он мой ... ещё

Иногда достаточно одного вечера, чтобы в голове пронеслась вся жизнь.

Не потому что случилось что-то страшное. А потому что ты вдруг остаёшься одна с детьми и ловишь себя на мысли: **а если бы это было не на один вечер?** Мы очень много вкладываем в семью. .. ещё

Первый поход на аппаратный массаж часто сопровождается вопросами: «А что будет на первой процедуре?

» «Нужно ли как-то готовиться?» «А вдруг мне не подойдёт?» Поэтому показываем всё как есть: знакомство с мастером, обсуждение вашего запроса, подготовка и сама процедура. Без неизвестности и лишнего стресса. ... ещё