👇 Ингредиенты на 10 штук: 120 г свежей тыквы 40 г сливочного масла 20 г сахара или мёда 1–3 г корицы 100 г сыра маскарпоне 10 г лепестков миндаля Приготовление: Нарежьте тыкву тонкими ломтиками с помощью овощерезки. .. ещё
КАБАЧКОВЫЕ РУЛЕТИКИ, КОТОРЫЕ УЛЕТЕЛИ СО СТОЛА ПЕРВЫМИ Сохраняйте, пока сезон кабачков ещё не закончился
😂 Получается очень просто, но вкусно невероятно. Ингредиенты: Для кабачков: • кабачок • яйцо • мука • соль • растительное масло для жарки Для начинки: ... ещё
🔥🍯👇🏻 Ингредиенты для теста: 🍯Сливочное масло — 200 г 🍯Сахар - 300 г 🍯Мёд - 4 ст. л. (с горкой) 🍯Сода - 1.5ч. л. 🍯Яйца — 4 шт. 🍯Мука - ~850-900г #медовик#коржиназаказ
Пряные маринованные патиссоны с острым перцем - одна из вкусных заготовок на зиму.
В отличие от кабачков, мякоть у патиссонов более плотная и хрустящая. Для консервации лучше выбирать небольшие плоды с нежной кожицей. Я выбрала патиссоны Солнечный зайчик от Агрокомпании Седек, потому что они не только красивые, но ... ещё
🥦 Куриное суфле с брокколи Ингредиенты: • куриное филе — 80 г • брокколи — 70–80 г • овсяная мука — 1 ст. л. • яйцо — 1 шт. • немного воды — при необходимости 🎃 Тыквенно-творожная запеканка Ингредиенты: • ... ещё
🥒 Огурцы предварительно замачить на 5 часов. А лучше на ночь. В банку 1,5 литровую складываю зонтики укропа, петрушку, кинзу. У огурцов отрезать хвостики и плотно сложить в банку. Можно добавить немного помидор, это по желанию. Но на опыте, помидоры огурцам дают ... ещё
ЯБЛОЧНОЕ ПОВИДЛО-МУСС: БИОХАКЕРСКИЙ ДЕСЕРТ, КОТОРЫЙ ЛЕЧИТ КИШЕЧНИК
🍏✨ Это не варенье. Это функциональный продукт без сахара, глютена и лишних углеводов. 🔬 ПОЧЕМУ Я ДЕЛАЮ ИМЕННО ТАК: Яблоки запекаю целиком (с кожурой!) при 160°C до полной мягкости — около 45–55 минут. Кожура ... ещё
САЛАТ - 10 минут, 40 гр белка На весь салат 721 ккал, Б 79,3 г, Ж 22,5 г, У 44,2 г, клетчатка 10,4 г На 1 порцию 360 ккал, Б 39,6 г, Ж 11,3 г, У 22,1 г, клетчатка 5,2 г.