РЕЦЕПТЫ КУРИНЫХ ЗАГОТОВОК: Не забывайте, что по ссылке в шапке профиля можно забрать более 30 идей самых вкусных завтраков, на которых я похудела на 12 кг.

Каждый завтрак с подробным рецептом и просчитанными КБЖУ, готовится из простых ингредиентов и подходит для всей семьи 1. Куриные корзиночки с ... ещё

выживаю на овощах🌽 день челленджа 4/7!

#vlog

А вот и рецепт вкуснючих вяленых помидорок

🍅 От души рекомендую! ❤️ #вяленые помидоры #вкуснота #рецептвяленыхпомидоров

Обзор покупочек на Бали чееек

🥭 Много это или мало, что думаете? Локация магазина: 📍Canggu Station Jl. Subak Sari No.8, Canggu, Kec. Kuta Utara, Kabupaten Badung, Bali 80361 Скоро выложу 2-ю часть с ценами на овощи и фрукты с любимого рыночка, сохрани, чтобы не потерять🙏🏻 ... ещё

Самая главная фишка, это чем дольше маринуются крылья в холодильнике - тем сочнее они будут

👍. Ну а я практикую готовить быстро и вкусно! Не думала раньше что готовить в аэрогриль намного проще чем с духовкой! Теперь сама убеждаюсь 💁‍♀️ #аэрогриль #еда #пп #готовим #питание

А какая еда у тебя попадает под запрет, когда ты решаешь стройнеть?

#стройнеембездиетсзаволокиной #похудение #полезныепривычки #похудениебездиет #путьксебе

Только представьте: сочный, горячий шашлык с дымком, нежная курочка из печи, запеченные овощи и хрустящий свежий салат.

Всё это великолепие может быть на вашем столе уже через час! Впереди выходные, начните отдыхать прямо сейчас. Заказывайте в Шашлык HOUSE! 📲 208-01-01 📍 г. Красноярск, ул.Брянская 11

🥦 Куриное суфле с брокколи Ингредиенты: • куриное филе — 80 г • брокколи — 70–80 г • овсяная мука — 1 ст. л. • яйцо — 1 шт. • немного воды — при необходимости 🎃 Тыквенно-творожная запеканка Ингредиенты: • ... ещё

Я думала, что аэрогриль — это просто большая фритюрница.

Оказалось, это целая мини-кухня. Закинула картошку и мясо одновременно — и вот у тебя полноценный обед без лишнего масла. Кто тоже перешел на домашнюю еду, ставьте лайк 🙋‍♀️ #здоровоепитание #домашняяеда #аэрогриль #лайфхак #instagramreels

*стол на 15000 руб, на месяц на троих членов семьи

😋❤ раньше покупали на ~на 26000 руб *это первый раз, такая закупка😁 *посмотрим получить на месяц сделать заготовок или нет 😜💃

*печёночный паштет

😁 первый раз, мне понравился *в следующий раз добавлю больше специй 🤗 *я вышла на путь, когда хочу сама готовить паштеты, колбасу, сосиски, пельмени....

Давайте познакомимся))) меня зовут Аксинья) а тебя? И откуда ты???

#ро #рнд #зимовники

Морковный кекс Запоминай

🫶 делuсь 🌸 оставайся со мной @kirpik.ova здесь больше контента для вашего здоровья и заботе о вас ✨ Видео носит информационный/ознакомительный характер, перед применением проконсультируйтесь с врачом. Народные рецепты | Кирпикова Татьяна @kirpik.ova

Куриное филе приготовленное в желе!

Тафталогия, но ооочень вкусно😋 Рецепт оставляю: 900гр куриного филе 1ч.л соли 1ч.л паприки Перец по вкусу 1ч.л копчëной паприки 1ч.л приправы для мяса 3 зубчика чеснока 20гр желатина 50гр воды Накрыть фольгой ... ещё

Что успела приготовить до прихода детей из сада и школы

☺️ Запеканка (троженная) Рис , Подлива ( с курочкой) На первое Щи 😁прада вчерашние ) #едаялюблютебя #домашняякухня #мама #жизнь #рекомендации

Мой секрет стройности в 45 - это не диета, а любовь к себе на тарелке.

🔥 ⠀ Сегодня покажу вам свой идеальный завтрак, который держит меня в тонусе до самого обеда. Это мое топливо на целый день На тарелке сегодня: 🍳Домашний куриный паштет. Никаких консервантов! ... ещё

Если хотите порадовать близких, но выпечка- это не ваш вариант, вот такой тортик Тирамису можно сделать в красивом контейнере, рецепт брала на упаковке маскарпоне 😀 Контейнер: WB

#248854242