Публикация irina_sobolevskaya_ в LOOKY

#спортзал #тренировкаягодиц #перезагрузка #железо #фитнестренер

я @milkiss.

zm учу танцевать в питере! 2 сентября начинаем заниматься, всех жду💋💋🪽

В этот зал нельзя зайти просто так

‼️‼️‼️ Это не «купил абонемент — хожу когда хочу». Это проект. Ты заходишь — и ты в игре на 2 месяца. Так что если хочешь быть в команде — не тяни. Места ограничены. PrimeTime. Старт 12 сентября. .. ещё

Который день скачу со своим мячиком, придумываю себе кардио, никого не трогаю и, главное, НИКОГО НЕ УГОВАРИВАЮ.

И тут обратите внимание, что происходит на заднем плане 😂 Экс-супруг тоже взял мяч😱 Сам. Без уговоров. Вот вам ещё одна прелесть нашего странного развода 😁Верней развод то ... ещё

У вас что по планам?😀

#осень #отношения #семья #дети

Даже при дефиците калорий и регулярных тренировках эта часть часто не поддается, особенно когда мы перешагиваем рубеж в 35 лет.

Давайте разберем главные причины: 1. Инсулинорезистентность и метаболизм. С возрастом естественная чувствительность клеток к инсулину снижается. Если в рационе присутствуют частые перекусы и скрытые сахара, .. ещё

🎉«Место Силы отмечает День Рождения нам 3 года — целых три года вдохновения и развития вместе с вами! Каждый наш клиент — часть этой истории успеха. 🔔Приглашаем на День открытых дверей 13 сентября с 12:00 (безоплатно) Окунитесь в мир йоги, стретчинга и практик для души и тела. .. ещё

😅да да теперь я понимаю,насколько я была стройняшкой после первой беременности 😁после второй дай бог стану ещё лучше только чуть сочнее и мощнее 😅🤭

Публикация _alex_greek_ в LOOKY

#ddx #trend #reals #mem

ТЕБЕ НЕ НУЖНО НАЧИНАТЬ С ЧАСА ТРЕНИРОВКИ

☝️ Особенно если сейчас твоя главная тренировка - дойти от дивана до холодильника 😂 Я серьёзно. Когда человек давно мало двигается, фраза «надо начать заниматься спортом» сама по себе звучит как наказание. Сразу представляется час тренировки, мокрая майка, приседания, .. ещё

У вас же есть время в телефон позалипать?

Так почему Вы 30 мин времени на себя найти не можете? В следующем ролике подборка дом тренировок #тренировкадома #времянасебя #домашняятренировка #любисебя #красивоетело

Пишите в комментариях «ЖЕНЩИНА», если хотите поработать со своими отношениями с финансами.

Пришлю вам 3 бесплатных урока, которые помогут увидеть свои внутренние ограничения и начать двигаться к другому финансовому уровню. А вы замечали за собой страх иметь больше, чем привыкли? #viktorya_rayfurak 📌Автор делиться исключительно своими ... ещё