Иногда мы настолько привыкаем к своему самочувствию, что перестаём замечать то, что давно стало «нормой».
Неудобно говорить. Стесняемся. А иногда просто думаем: «Ну, наверное, у всех так…» А ведь организм постоянно подаёт нам сигналы. И очень важно научиться их замечать. Особенно приятно, когда человек ... ещё
Дорогая, забирай простой комплекс Кундалини-йоги для начинающих, который поднимет энергию и сделает твой позвоночник более гибким всего за 15 минут в день.
Этот комплекс: • активирует сексуальную энергию • запустит поток энергии по позвоночнику • устранит энергетические застои • уберет эмоциональную зажатость • ... ещё
После родов тело не всегда восстанавливается само.
И это нормально — просить ему помочь. 🤍 Особенно если спустя месяцы или даже годы сохраняются: • боль в пояснице и спине • живот, который никак не возвращается в прежнюю форму • диастаз • тянущий или болезненный ... ещё
Как блогеры показывают своё утро VS как оно бывает на самом деле
😅 Без идеальной картинки. Просто жизнь, где иногда хочется не покорять мир, а ещё 5 минут полежать под одеялом. Хватит делать вид, что ты железная. Напиши мне в Директ слово «РЕСУРС» — и мы ... ещё
😉). Разбудить шею, раскрыть плечи, включить спину — и можно покорять день. Попробуйте завтра утром — и возвращайтесь сказать спасибо своему телу 🔥 А вы делаете зарядку по утрам или только мечтаете начать? 👇 Напишите «Да» или «Хочу», чтобы я знала ... ещё
☝️Календарь прививок не учитывает индивидуальные особенности вашего ребенка. Колоссальная нагрузка на иммунитет, игнорирование анемии, дерматитов и паразитов… Врачи часто просто закрывают глаза ради галочки в карте. Но помните: ответственность за здоровье ребенка лежит ТОЛЬКО на родителях, а не на «бумажке» из поликлиники! Включайте здравый смысл и ... ещё