Давно хотел написать про сон - как основу здоровья и долголетия. Часто мы недооцениваем, насколько сон влияет на самочувствие. Ведь сон - это не просто отдых.., это момент, .. ещё
Продолжаю идти по намеченному курсу Пятая неделя запомнилась не только работой, поездками, встречами, подготовкой и проведением семинара Шамиль-хазрата ... ещё