Выводы и результат. Вес 93 см (было 95,6), Талия 113 см (было 116) Часто спрашивают, не надоело ли мне каждый день выкладывать сторис про питание, ходьбу, планку ... ещё
Продолжаю идти по намеченному курсу Пятая неделя запомнилась не только работой, поездками, встречами, подготовкой и проведением семинара Шамиль-хазрата ... ещё