Дисциплина — это когда ты видишь цель, а не этот кусок.

Но признаюсь, это был самый сложный тест на прочность. А что бы выбрал ты: этот кусок или идеальную форму? Пиши в комментариях! 👇 Подпишись, пройдём этот путь вместе.

@svvlados ворвался в топ 10 лучших испытания

🏆, не без помощи 👟 от @demix 🫶 и поддержки @liza.m.m @viacheslav_gutak 😅

A huge win for Tafon Nchukwi!

🔥 Beating a fighter like Thiago Santos means a lot to him. Tafon is more than happy with the victory — and he has nothing but love for RCC. “RCC is the best promotion!” #rcc_mma #gamebred

Моё топливо на силовой

🧪💪🏾 В шейкере мой постоянный тренировочный микс от GENETICLAB NUTRITION - амилопектин + Amino Pro 😋 💪🏾 Амилопектин - источник быстро доступных углеводов. Во время тяжёлой силовой помогает поддерживать уровень энергии и работоспособность, особенно когда тренировка объёмная и запасы гликогена уже начинают заканчиваться. .. ещё

Публикация shura_andreev_ в LOOKY

#ДИСЦИПЛИНА - день 158

Вязальщицы после 40, признавайтесь: у вас тоже «ещё один рядочек» превращается в несколько часов?

😂🧶 Вяжем — потому что любим. На йогу — потому что любим ещё и ходить после вязания. 😅 А чем вы спасаете спину после многочасового вязания? Йога, зарядка или просто полежать ... ещё

Сюдааааааа его

#ЧёрныйСписокНаКухне — сегодня 19:00

Почему не растут мышцы после 40 лет?

Что ты делаешь не так? Как это изменить? #саркопения #мышцы #мышечнаямасса #протеин #креатин

Публикация vano_32 в LOOKY

#любимаяработа❤️

Сейчас тренд на успешный успех среди "Ведьм".

Они заходят на твои страницы, обесценивают и пытаются обосрать твою работу, говорят покажи свою тачку, покажи свои бабки. Мерилом силы для них это материальное. Но мы же знаем, что дешёвая манипуляция, для тех кто падок на деньги. Именно обездолыши ... ещё

Я столько лет привыкала рассчитывать только на себя, что сначала даже не понимала, как это просто позволить себе расслабиться.

Сейчас я учусь другому состоянию: не доказывать, не тащить, не контролировать каждую мелочь, а разрешать себе жить и принимать то хорошее, что приходит в мою жизнь🤗 У тебя ... ещё

🔥 Валерий Мясников показал кадры финальной подготовки к поединку против Черной Кобры Уже в субботу они сойдутся по правилам ММА на голых кулаках на турнире RCC x Gamebred. 👊🏻 Русская медная компания — хедлайнер спортивной программы Дня города в Челябинске. #RCC #Екатеринбург #ММА