
Вечер после зала. Немного подустал, несмотря на воскресенье 😏 Всем силы💪🏻👍🏻 .

Вечер после зала. Немного подустал, несмотря на воскресенье 😏 Всем силы💪🏻👍🏻 .

Типичный вечер, типичный я, всё идёт ровно и по плану. Всем добра! .

Эмоции заключительного подхода... В общем всё идеально, всё идёт по плану. Всем благ! .

Не бездельничаем, пьём кофе и расслабляемся👍🏻 .

В одном из мест, где подают отличный кофе😉👍🏻 . [#sportlive](sportlive) [#freelife](freelife) [#freedom](freedom) [#siberianman](siberianman)

В ожидании кофе... [#КОФЕ](КОФЕ) [#своякультура](своякультура) [#freelife](freelife) [#freedom](freedom) [#siberianman](siberianman)

Вечер, зал, эмоциональная разгрузка, приятная усталость и состояние умиротворения на выходе💪🏻👍🏻 Всем добра и движения вперёд 😉💪🏻 .

Настроение - зима... Куча мыслей в голове, куча планов... В таком ритме и течёт вся жизнь, с остановками на кофе да на сон. Всем добра😉👍🏻 и осуществления всего...

В дороге... .

Абсолютно случайная встреча с давним коллегой, который оказался тут проездом, но вот так неожиданно, в одном же месте, за вкусным мясом 👍🏻 .

Целый день лёгкого кардио по городу. Ноги уже начинают "гудеть", а энергии ещё часов на 12 точно наберётся👍🏻💪🏻 Вывод: надо увеличивать нагрузки такого плана! Всем...

Хорошо после тренировки закинуться протом. Всем здоровья, друзья 💪🏻👍🏻😉 .

И как тут спокойно трудиться, когда такая вот 'коллега' тебя бесцеремонно использует как трамплин для прыжка😏😁 .
Попытка номер три из-за фоновой музыки, поэтому видео без звука, чтобы опять не заблочили. После работы, немного из дня спины. .

Ну что, погнали?💪🏻👍🏻 Вошёл в режим, начинаю повышать интенсивность. Оптимизма полные штаны, как говорится, здоровье радует, а значит не надо терять зря время, надо...

Шёл в гору и вспоминал "песню о друге", Высоцкого, "...Если шел за тобой как в бой, на вершине стоял хмельной, - Значит как на себя самого - положись на него.." верные...

В общем зазывал народ погреться под солнышком, а приползла вот эта дама, обвила шею и говорит: "погреемся вместе, человек"😁 Вообще, конечно, интересно пообщаться с...

Нечего нового: работа-зал-работа... Отсутствие новостей, как по мне - тоже хорошая новость 😉💪🏻👍🏻 .

Заезжал вчера тут к брюнетке и блондинке😉 Прикольные девчонки, обе прям с порога решили облизать меня с ног до головы, наскучались видимо 😂 Обожаю собак за их...

Всё отлично, жив-здоров, на спорте как всегда, кофе вечный спутник. Всем благ, друзья 👍🏻 .
чтобы продолжить