moving at my own pace. no rush, no pressure. just movement🌿
#mindfulliving
little pauses count too 🌿 matchamoment
looking up 🌿
Когда вы наконец выбираете себя, мир вокруг меняется бесповоротно.Это не эгоизм. Это возвращение домой — к своим истинным желаниям, тишине и внутреннему покою. Чужой шум...
Taking my time
some evenings don’t need noise. just a little silence and a moment to breathe 🌿
A gentle reminder that not every meaningful moment has to be loud.
Привет, друзья! 2025год был для меня учителем, который приходил не с лёгкими уроками, а с заданиями на терпеливость, позволение всему быть, таким какое оно есть,...
🖤 “There’s something powerful about standing in front of the ocean — it reminds you how big the world is, how small the stress is, and how much beauty is still waiting...
☕🍂 Сегодня — понедельник. Не утро. Не вечер. Просто день — с золотым светом, уставшими мыслями и тихой надеждой на уют. Создавайте свой добрый мир — даже в будни....
🌿 «Надо уметь хорошо проводить время не только в праздники, но и в будни — ведь именно они составляют большую часть жизни.» — Игорь Губерман 🍁Хорошего дня. Не нужно...
☕️👌🏻🍂Приятного. Не просто кофе. Не просто фрукты. Это — ритуал. Момент, когда ты позволяешь себе быть. Без планов. Без спешки. Без громких мыслей. Только ты, свет,...
🐌Самый быстрый в своей категории. Ты именно такой, каким должен быть. (Да, мы знаем - ты не спешешь. И это прекрасно.) - 📸Макро — это не просто фото. Это диалог с...
Тёмные послеполуденные часы были её любимыми моментами — когда дом чувственно дрожал в свете мерцающей свечи, когда в тишине можно было услышать, как ветер танцует с...
🌞 С утра солнце. Оно пробивается сквозь листву, как будто шепчет: “Сегодня — день для тишины.”* Мир — это лестница. Иногда вверх. Иногда вниз. Но если ты научишься...
Ты — не твои мысли. Ты— тот, кто на них смотрит, наблюдает, осознает… Ты есть весь потенциал бесконечных возможностей… Всё, что ты наблюдаешь прямо в этот самый момент -...
…мнение одного, очень мною уважаемого, доктора о том, что он редко бывает собой доволен. К слову- он очень классный специалист-хирург, занимается спортом, пишет книги,...
Интересно, кажется, пишу вам, Друзья, но получается, в первую очередь, эти заметки — для себя. ✍️ Признаюсь честно: все, о чем пишу, я говорю и себе тоже. В последнее...
At Cube.Moscow, contemporary art sets the visual backdrop, while Michael Roach in my headphones offers deep and practical insights on love and relationships. The idea of...
Скорее всего, ты им уже пользовался… Но не придавал значения. Потому что он слишком простой.😊 Не мантры, не медитации, не хард-тренировки. Он бесплатен. Всегда...
чтобы продолжить
