Немного меня в jetfit
#jetfit_club
Учимся не бояться воды, лежать на воде, дышать и плыть.Часть 3. Проверенная пошаговая методика.🏊💪🏻💯
Часть2.Самые базовые упражнения, для тех,кто только зашёл в воду и хочет научится плавать, для тех,кто очень боится воды, вот прям основа!
Сема осваивает прыжки в воду, это его первый прыжок, именно не как в плавании,а как в прыжках..пробуем сделать "козла в перед"
5 упражнений, для тех, кто мечтает научится плавать,но очень боится воды, это БАЗА! 🏊🏻💯
С некоторым удивлением и завистью наблюдал я в своем ученике маниакальное желание добиться успеха!
Брасс очень простой и одновременно, кажется не достижимым...он либо сразу пошел, или поплыл, или нужно поработать, но даже в самых сложных ситуациях, все...
