#handspring

Teamwork makes the dream work🩵 📸: @chrisvrv

#handspring#polefitness

Арабское колесо из положения седа на бедра или переворот назад, красивый элемент и на самом деле не такой сложный. Смотрите видео и пробуйте, если получилось, отмечайте... ещё

#tutorial#обучение#арабскоеколесо#cartwheel#колесо#переворот#handspring#переворотназад#акробатика#гимнастика#спортивнаягимнастика#художественнаягимнастика#acrobatics#gym#rhythmicgymnastics#gymnasticsvideos#trick#stretching#шпагат#reels