#athleticssamurai
Every Day... Just do it
Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в...
Люблю лето за то что можно тренироваться в парках. 🌳☀️ Никогда не променяю улицу на фитнес зал. Факт 😎 ⠀ Хочешь тренироваться с нами? ⠀ Пиши в директ 📨 и...
Посмотрев на тренировки breakletics некоторые говорят :- это тяжело у меня не получится. ⠀ Задай себе вопрос: что ты хочешь, чтобы было легко или чтобы был результат. ⠀...
А ты рад последним новостям? 💥 ⠀ Вот и посмотрим кто все эти месяцы наедал жирок, а кто тренировался с нами. ⠀ Совсем скоро мы сможем увидиться лично. А пока продолжаем...
Вот уже и конец весеннего сезона и мы врываемся в лето ☀️ ⠀ Ты ещё не получил доступ в закрытый аккаунт с ежедневными тренировками? Тогда пиши в директ 📨 чтоб узнать...
Самый частый вопрос который мне задают про спорт: - Зачем тебе заниматься? Ты и так худая. ⠀ Ну что сказать. Да, я занимаюсь не для того чтобы похудеть. ⠀ Сколько раз я...
Почему люди выбирают групповые тренировки? Ведь можно заниматься с тренером индивидуально и всё внимание будет к тебе. ⠀ Дело тут не только в цене.💵 Дело в том что...
По последним данным (если верить новостям), продажи товаров для занятия спортом в России выросли более чем в два раза в апреле в сравнении с аналогичным периодом...
Насколько сильно поменялась твоя жизнь? Ты впадаешь в депрессию или остаёшься в энергии? Что придаёт тебе сил и бодрости? Конечно спорт 🙂 . Команда @athletics.samurai...
Вы, я думаю, заметили что каронавирус большинство людей переносит в лёгкой форме. И только люди с ослабленным имунитетом, с хроническими заболеваниями, ожирением и тд...
Тренировки @breakletics в горах на площадке @rosakhutor_fitness в рамках фестиваля @spotway Присоединяйся к самому креативному спортивному сообществу в России. ___ 28 и...
Когда долго не бегаю, чувствую как в лёгких не хватает воздуха. Непреодиломое желание побегать возникло на 7 день праздников. Пора возвращаться в превычный ритм жизни.
Завтрак с друзьями, что может быть лучше в морозное, праздничное утро. ✴️✴️✴️ Присоединяйся к нашему клубу "завтрак", каждую субботу в 9:00. ✴️✴️✴️
Третий день новогодних праздников. Уже пора подключать активность. Чтобы сбросить тяжесть наеденных салатов достаточно ходить пешком (минимум 10 000 шагов в день). Идёте...
А ещё, обещаю в этом году найти себе беговую команду. А то с прошлой что то пошло не так. Бегать одной нет мотивации, начинаю забивать. Нужно вернуться в бег. Минимум...
Итак, беговой сезон не задался с 1 января))) Обычно, уже который год провожу его "в бегах". На этот раз провафлила регистрацию на забег в лужниках. Садовое кольцо и...
В новый год возьму только позитив. Все что напрягало пусть останется в старом году.
@athletics.samurai на фитнес фестивале @fitness_week_end ✴️ Хочешь попасть в команду? Пиши в личку @vitaly_breakletics, пройди отбор и стань настоящим самураем. ✴️ С...
Наскучили однообразные тренировки? Стань частью самого большого сообщества в России. Самый креативный воркаут в мире. Создавай себя сам, измени свое представление о...
чтобы продолжить
