Ну что?!? Хотите увидеть результат за пол года, не только по лицу?!? Жду комментариев..
#бс24
Закончился сезон , самое сложное оказалось сделать фото ПОСЛЕ! Это блин какой- то ад! Я в течении 3 дней с утра до вечера фотографировалась: то Свет не тот, то масштаб,...
У меня зачёт)! @nastia_vot_te_zdraste @vasiliysmolniy @juliasmolnaya спасибо за подготовку)!
Вечерний креветочный)#высокаякухня
Воскресный завтрак. Тыквенные маффины: 🎃 тыква, какао, овсяная мука, сода, яйцо, молоко. Без сахара. Перед наслаждением можно полить сладеньким сиропом, мёдом,...
Гуляш. Сегодня по -скромному)#высокаякухня
Форель мурманская на пару с брокколи 🥦 😋#высокаякухня
Ну вот и закончилась неделя УНС. И я очень горжусь своими достижениями. В 23-ем сезоне мой рекорд унс был 17:50. А сегодня--17:30!!! Я добилась своей цели. И...
Идеально🙌🏻. Завтрак. Хлебец , яйцо, сыр. Вкусно. Таких две порции надо было съесть) с удовольствием съела))#готовлюпоменюбс
Котлетки с брокколи. Вот это я понимаю, 😋 вкусненько. Котлетки из куриной грудки на пару, брокколи варёное через блендер, пока Петруччи не видел я съела его...
Завтрак. Сегодня овсянка с миндалем и кокосовой стружкой. Откровенная гадость. Может я конечно не правильно сделала, что навряд ли) скорее всего просто гадость ) нет! Ни...
Кабачки- лодочки. Фаршированные курочкой и грибами. Запечённые в духовочке. Красивых фото нет, т.к. очень хотела есть😂😂😂 А главное открытие, что из 300 гр фарша...
Завтрак. Оладьи из кабачков. Сегодня это только мой завтрак, так как в нашей семье такое ем только я) в идеале люблю со сметанкой, но сказано нельзя, значит нельзя!...
Ты! Рыба моей мечты! Я люблю рыбу и все что плавает в море. Очень тщательно выбираю этот продукт и , к сожалению, в Москве не так - то и просто купить вкусную, свежую...
Не смотря на отпуск- а Бешеная Сушка началась. 😁 И началась очень даже круто.😏 В первый день сделала треню быстрее чем в прошлом сезоне на 7мин и это круто😀.......
Это заслуживает отдельного поста. Попросила Полину снять как я фарширую перчик( см. видео). 🤦♀️не стала переделывать, пусть так будет) Перчик фаршированный индейкой,...
Терпим меня ещё немножко) говорят за вкусную еду дают серебряный сервиз) я хочу, потому . Плов из индейки с Булгуром.Вкусно. Правда. Главное быстро ) оценили все👌🏼#бс
Зачееем, зачееем я повстречала Тебя на жиииизненноом путии (с) 😁 Всё 🤪
Ленивая овсянка) получается как мороженое. Очень вкусно. Ингредиенты: овсянка, йогурт, творог, малина на ночь в холодильник и вкусно утром👌🏼. Спасибо @beshenayasushka...
Что происходит!?!?😅 да-да!!! Я снова иду в , а точнее в кто знаком со мной давно наверное вспомнят что я участвовала в и в 🤦🏻♀️ прошла все сезоны до конца!!!) а в...
чтобы продолжить
